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★れな★   8/03 23:44

手作り皮美味しいですよ〜っvv
(((*´ε` *)wwwww
おおおww
お祭りですかっvv
いいですね〜っvvv
私も、ちょっと前のお祭りでは
やられました><;
頑張ってください〜っ!!
゚ヽ(●゚´Д`゚●)ノ゚。

★れな★   8/03 21:48

こんばんは〜ww
o(●^∇^●)Ovv
「痩せたぁ?」って言われたい
ですね〜www(つ∀`*)
水餃子!皮まで手作りなので
練り疲れました〜ヽ(´Д`)ノ
wwwwww

★れな★   8/02 13:12

あんゆさんwこんですw
>絶対痩せて、みんなに
「痩せたぁ?」て聞かれるよう
頑張りましょww

ですね〜www(=´∇`=)
やるぞうwwww
Ψ( ●`▽´● )Ψ♪

★れな★   8/01 20:07

わたしなんか大根4本分
くらいありますよ〜
( ; ´ 艸 ` )
歩く・・しかないのか・・?

★れな★   8/01 16:24

ウエストブカブカだなんて
うらやましい!ヽ(´Д`)ノ
太もも・・一体どうしたら・・
il||li _| ̄|● il||li

★れな★   8/01 13:19

こんにちはww
・.。*♪(●´▽`●)♪・.。*
私も私も!!特に下半身!!
太ももの肉とか落とした〜い!!
(p>□<q*))
ほっけとたらwwわたしも大好きw
ああ・・鍋が食べたくなってきた
。。。ヽ(´Д`)ノ

★れな★   7/31 19:02

こんにちはww
・.。*♪(●´▽`●)♪・.。*
私もサバ大好きですwww
☆.。.:*(嬉´Д`嬉).。.:*☆
美味しいですよね〜っvvv
>医者に−5�減量を・・・
そうなんですか!!ヽ(・_・;)ノ!!!
私なんて152しか身長無いから
もっともっと減らさないと・・
( _ _ )..........o
お互い頑張りませうvv
(つ∀`*)

★れな★   7/30 21:57

あんゆさんwこんばんはw
(=´∇`=)
おおお(;゜�゚)
ものすごい物知りですね〜ww
びっくりです!ヾ(@^▽^@)ノ
お魚は好きなのもあって
よく食べていますよwww
グラフすごいですね!!
Σ( ̄Д ̄lll)
今月の目標58.5ですか???
ヽ(゚Д゚≡゚Д゚)/

★れな★   7/30 01:48

あんゆさんv
こんばんは〜っvvv
o(〃'▽'〃)o★★★
書き込みありがとうございます
vvヾ(@^▽^@)ノ
かわいいお名前ですねvvv
花の女子高生!!ヽ(゚Д゚≡゚Д゚)/
おおおっ!!いいニオイが
しますvvv(おやじか・・)
ダイエット情報vvv
ありがとうございますw
゚ *。(●´Д`人´Д`●)。* ゚
こんにゃくvv
以前食べていたんですけど
飽きてしまって(´・-・。)クスン
美味しい食べ方ないかしら・・
水分はあまり摂らない方が
いいのですか!ヽ(゚Д゚≡゚Д゚)
大変参考になりますvv
ありがとうございますvv
☆.。.:*(嬉´Д`嬉).。.:*☆

miwaco   7/27 07:15

部活が出来ないんだー。持病って・・大丈夫?一緒にゆっくりダイエットしよーね^^あんゆさんはまだ若いんだし、ぜんぜん大丈夫な体重だと思うぞぉ。私なんて中学のとき80キロあったぁ。ま、それはいきすぎだけどさw高校に入って一気に痩せたんだ。いろいろ忙しくなったり、恋をしたり・・痩せる要素はたくさんあるから^^太らない・・っていう意識をしてたら。これからいくらでもキレイになれるよ^^

miwaco   7/25 13:59

おじゃましまーす^^おばさんにカキコありがとうwこれからも一緒に頑張りましょうね^^

  7/13 00:04

ウチ、前新体操やってて
まあ�柔らかかったケド、
今カチカチだぉ(’A`;)

自慢かぁ―。
しぃて言えばバランスボールかな?
何の苦労も無しで
足浮いたまま乗れる事が
出来た!w

  7/11 23:59

バレー部カッコイィね(・∀★)

じゃあ運動神経いぃんだ?
スポーツ出来る人って羨ましぃなあ・・・(’艸`*)

  7/10 23:54

イヤリングとかあるんだ!
ウチゎお店でやってもらおうと
思ってるd(´ェ`*)

帰宅部だょ〜。
運動神経ゼロだから↓� 泣

あんゆsは何部??

  7/09 21:53

スロトレ=スロートレーニング
っていう運動(・∀・)

ステッパー=足を上下に
動かす運動機具だぉw

「耳つぼ」はリバウンドしない
んだって!
その�代謝も良くなるし、
健康的★
やってみる価値アリなのさ♪♪