吹奏楽ですよ、
アルトサックス担当です★

なんか、物凄い勢いで体重減ってますねｗ

羨ましいっ

hai,高校生ですよねっ？
私はまだまだやせなきゃいけないですけど
お互いがんばりましょう！

どうも、来てみましたっ（＾◇＾）

いつもあこちゃんの書き込みのところに書いてあるので・・・
よかったら来てくださいっ！

私は白いごはんの量は気にしたことないし、いつも適当・・・

ただ、野菜などを食べてから炭水化物を摂取すると吸収がおだやかになるみたいｖ

はじめましてｖ
私はお菓子が多いからなんとも・・・

摂取カロリーは少ないかもしれないけど、栄養素も少ない気が；；

てか！！身長高くていいですねｖ
私は１６０もないのでうらやましい、、涙

お久しぶりです(^O^)ノ
是非、お互い頑張りましょう♪

コメありがとうございます＾＾
まりさんも頑張って下さいね★
応援してます♪

ですよね…汗
朝だからっていっぱい食べちゃうんです…

ですねー！！！
ウチ最近太っちゃいました　泣
どうしましょ…

野菜オンリーのお弁当です♪
人参をチンしたのとか、キャベツともやしに塩こしょうで味付けしたのとか、ミニトマト！！
など、が入ってるおべんとうです☆
レンジでチン☆がポイントです♪

あら～↓
残念でしたね＞＜
でもまぁ学生さんなら体育とかでないですか！？

見つかりましたか＞＜～？

そうなんですよね〜汗

どーすればいいんでしょう…
運動で痩せるって言っても学校とかあるから制限されちゃうし…

う〜ん
４２㌔ぐらいですかねぇ〜♪
でも、やっぱなかなか…
ダイエット中ゎ食事とか減らしてそこまでいけるけど
ダイエットやめたらすぐ戻っちゃうんです…
どうしたらいいんでしょうね…汗

わ～、ほんと、私と身長も目標体重も一緒ですね。（＾＾
私も今月始めた時は54.4㎏で、３キロ痩せたとこで停滞期になったので、この日記活用するようになったんですよ。
ムリのないペースで健全なのに、着実に体重落としてるとこがすごい。
理想的ですね。