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苫子   10/25 17:51

あら。風邪ですか〜大丈夫?食欲が出てきたとの事で回復はもうすぐ、かな^^
元気になって復活してください♪

苫子   10/25 12:09

こんにちは^^
データ消失したみたいですね〜また仕切りなおしでお互いがんばっていきましょう♪

苫子   10/15 19:00

そうそう。体重増えますよね〜。けど生理後の痩せ期っていうのがあるっていうし、ホントに生理ってなんなんだーって感じ。
私もベーグル初挑戦です^^ 上手くいったらいいんだけど♪

苫子   10/14 09:16

おはようございます♪

「こねこねしてると幸せ」ってわかる〜。
クックパッドで良さそうなベーグルのレシピを見つけたので挑戦してみようかと考え中^^ 

苫子   10/11 19:25

あ!チーズオムレット発見!(笑) 最近、バーガーのお食事多いけパンは手作り?ちびだぬきさんはお仕事もしてるのにお料理もマメだし尊敬します^^
ハンバーガー食べたくなってきちゃった(笑)

苫子   10/10 16:16

パイナップルケーキ食べましたよ♪あっさりしてておいしいですね、朝食にもいい感じ。最近、お土産をいただく事が多くてうれしい悲鳴をあげてます。食欲の秋、爆走中(笑)

コパカバーナ   10/10 00:15

はじめまして。
ダイエット初心者なので、食事内容など参考にさせてもらってます。おからクッキー、私も作ってみます♪

苫子   10/06 18:39

台湾2泊3日だって。台風で飛行機がちゃんと飛ぶか不安だったけど大丈夫そうで明日出発です。お酢ドリンク、今いっぱい出てますよね〜「延命酢」って名前がいいですね(笑)

苫子   10/04 22:35

こんばんは〜
週末、夫が台湾へ出張で行くんですよ。お土産にパイナップルケーキを頼んじゃいました(笑)楽しみ♪ 今月は大豆製品とお酢でがんばられるんですね〜どっちも身体にいいですもんね。私も取り入れようっと

苫子   10/01 22:44

こんばんは〜。おからクッキー作ってみました♪コレ、手が止まりませんね、今度はもっとカレー粉大目、黒胡椒大目でビールのつまみにしたいと思います^^ 今月もよろしくお願いします♪

苫子   9/29 15:41

こんにちは〜今日は寒いですねぇ。雨降ってると憂鬱…。スナッフルス、気にいってくださったようでほっとしました^^ けど、旦那さまから怒られなかった?うちだったら、オムレット残ってないって知ったら夫はきっと泣いてると思う(笑)
今日は、ちびだぬきさんのお食事メニューでずっと気になってた「トマトカレー」を作ります♪フレッシュトマトでいいんですよね? おからきなこクッキーは明日、おからパウダーが届くのでそれを使ってつくりたいと思います♪

苫子   9/27 20:27

知ってますよ〜かんころもち。おいしいですよね、あれ。素朴な味でさつまいもだから繊維質も多いしよくトースターで焼いて食べてました^^ けど物産展は危険ですよね、ダイエットにもお財布にも(笑)

苫子   9/27 09:24

おはようございます♪
「関西出身」当たった〜(笑) 私は長崎出身です^^ 来月の高島屋の北海道展に行こうかな。スナッフルスは出店しないのかなぁ。
長崎展、楽しんできてください♪おいしいもの見つけてきてね〜

苫子   9/25 22:37

あ、そうそう!松坂屋!びっくりしました^^ 私は名古屋市内じゃないんですけどね〜。ちびだぬきさんは関西圏の人だと思ってました。そっか〜近くかもしれませんね。余計に親近感が湧いちゃいます♪

苫子   9/25 16:07

こんにちは〜。
レシピありがとうございます!ごまで作ってみようかな。実はマヨネーズ苦手で家に置いてないんですよ〜。dからバイト先で小分けになったやつをパクってこようかな、と考え中(笑)
「志野」のHP見ましたよ〜おいしそうですねぇ。こっちで催事やってないかなと調べたら昨日まででした、残念。きっとまたある事を信じて♪ ドレッシングがおいしいと野菜がいっぱい食べられていいですもんね。