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の〜ちゃんプロフィール

身長: 155.0
ダイエット開始時体重: 47.5 kg
最終目標体重： 42.0 kg
生年月日: 1962年01月01日
アクセスカウンター: 16370
自己紹介
体重は学生時代から変わらず。
しかし体型が・・・・

基礎代謝は驚くほど低く、油断しているとあっという間にカロリーオーバー、体重は加速の一途です。
姿勢と体型で驚くほど見た目が変わると実感！！

基礎代謝が落ちて行ってるぶん
筋肉ふやして引き締めます！！

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