おはよう
久し振りです！！元気ですか？？勉強忙しいのかな？
思い切って10分MBして良い汗かこうよ！気分転換できるよ！！

今日も頑張ろうね！！

こんにちわ♪
暑いねぇ。
ＭＢやってますか？
勉強はこれから追い込みですか？たまには息抜きもね。

こんにちわ♪
私も今ＭＢ１の隠れ曲を出すのに頑張ってるよ。やっと一曲でたけど偶然だったみたいでラストの曲で失敗続きで。
eleさんは学生さんなのね。勉強も頑張っててすごいなぁ。
タイトルの「ｼﾞｬﾌﾞｼﾞｬﾌﾞﾌｯｸ」いい感じ(^_^)v

おはよう
eleさんは寝たばっかりかな？若いって良いね。あまり無理しないようにね。

おはよう
eleさんも風邪かな？
お互い体調には気を付けようね。何々私には言われたくないって？？ほんとだよね。
しかし、体調悪いと何も出来ない事を実感です。

こんばんわ♪
美容院気持ちいいよね。肩もみしてもらうと「あ〜そこそこ！」って思ってしまう。最近の癒される場所�1です。

（σﾟДﾟ)σｼﾞｬﾌﾞｼﾞｬﾌﾞﾌｯｸ いいですねぇぇ(笑

ぜひぜひ掲示板にはいらして下さいねぇぇ^^
今月もどうぞよろしくお願い致します♪

こんにちわ(^^)/
体重計買う時に「五千円もあれば、楽勝でしょう」と、たかをくくっていったら、なーーーんと！！体脂肪計つきは最低で5000円だった。めん玉飛び出たよ！！自分のデータ保存出来るのは、1万円以上だった。恐るべし体重計！！

今月も一緒に頑張って行きましょうね。ヨロピクです！！

はじめまして。こんにちわ♪
私もＭＢ頑張ってます。よろしくね。

こんちわ♪
お昼食べると眠くなるって私もそうです！！
気を抜くとよだれ垂らして寝てます。

体重計ふるい物なんだね。私、この日記付けるのに体脂肪計付を新しく購入。さすが、ダイエット道具オタク。と、自分でも感心した。(*^^*)v

こんばんわ♪

私も炭水化物系が好きなので困ります。ほんとすぐに出ますよね。
このお休みは久々にはめはずしたんで効果てきめんに出てくるのではないかとヒヤヒヤです。
ヴィタは最近安売りしてるところも多いですよ^^

おはよう。
eleさんもググッと下がって来てますね。私は今日増えてました。ショック。でも、頑張ります！！

おはようさんです♪
子供とは、普通になりました。ぬいぐるみ良いかも…しんちゃんに出てくる、ねねちゃんの母みたい。

おはよう
お昼ずいぶん軽めだね！夜ドカ食いしたくならない？

食欲との戦いだよね。
今日も頑張りましょう

こんばんわ^^
ほほぅ。食べ過ぎはﾊﾟｽﾀかの？炭水化物はてきめんに出てくるねぇ(涙

ヴィタロッソはカネボウから発売されているラズベリーケトンの入ったサプリです。はじめは便秘も解消されていい感じでしたけど今はどうだかなぁ…。一度やめて効いてるかどうか試してみようかとも思ったけど、勇気が出なくて飲み続けているﾍﾀﾚです(笑　お試しも売ってますよ^^