うさBしゃん…ありがとね(ノω・。`)
わたくし、もう情けなくなっちゃって。。
そうだよね…開き直りも大事よね…前の元気はどこへやら…という感じでしたが…
昨日休むって考えただけでホッとしちゃって元気が出てきたよ!!!!!早いけどね(笑)!!!!!
おおーっ!減ってるじゃないですか!!イイ感じですね。私は毎度のことながら週末に
食っちゃ寝しているので(笑)激増してしまいました。やっぱり運動は大切ですね〜。しみじみ実感しています。
おぉぉぉ。。
2日間でちょっぴりショッキングな右上がりですね・・・。
不摂生は怖い。私も来週飲み会です(-_-;
まぁまだ今月半分ありますし、じわじいわ落としていきましょう。
私も落ち始めるまで、1ヶ月かかったんですよ〜。最初は野菜ばかり食べていたけど、不思議と落ちなくて…。
で、今は低炭水化物ダイエットしています。ご飯もの、粉もの大好きだったので、最初の2〜3週間は慣れずに大変でした。今はすっかり肉食してます。
でもあんまりまじめにやるといつか爆発しちゃいそうなので、緩めなのですよ。やっぱり楽しみながらやるのが一番ですね。がんばりましょ!!
はじめまして。
1対1〜コミュから流れてきました。
今月は登録に間に合わなかったので参加は来月からになると思いますが、ダイエット仲間をさがしてフラフラしてます☆
よろしければ仲良くしてください♪
こんにちは〜。
身長&ダイエットスタート時の体重が同じだったので思わずカキコしちゃいました。それに、ダイエット日記の(再)スタート時期もほぼ同じ時期なんですよ〜。ビックリです。
お互いがんばりましょう!また遊びに来ます。