ぐれーすさん、こんばんは～(*^_^*)
お盆ですね～
お盆はご実家に帰ってるのかな？
私はお仕事があるので普段どおりの生活です～
ただ・・・食べ過ぎてますがっ(笑)
はっ！笑ってる場合じゃないねぇ～(^_^;)

お母さん(笑)おはよ＾＾
何度もコメントありがとう＾＾
怒ってくれてありがとう。。。涙。
ほんとに、あたしのお母さんだよ。。。何度も何度も救ってくれて。感謝してもしきれないくらい、本当にうれしい。いつも優しさをくれて、ありがとう。
今回もかなりの落ち込みだったけど、なんとか這い上がってこれた～～～
運動は、さぼりまくり。てくてくも放置してるから、たぶんまた置き手紙来てるはず。(-_-;)
もう少し、落ち着いて、やる気になったら運動は頑張るつもり。まずは、食事を普通にもっていきたいよ。過食だけは、やめたいし。
ぐれちゃんも、がんばれる子なんだから、今は、耐えよう！きっと、またいい波がくるよ＾＾
息子ちゃん、伏し目がちなの？うちもかも。。。
夏休み終わったら、面談があるぅ。。。
その前に宿題、まったくまったくやらない。終わるのかなって思うよ～！

ぐれちゃん、ありがと＾＾
うれしかったよ涙。
またゆっくりコメント書きにくるね＾＾

ぐれーすさん、こんばんは～(*^_^*)
素敵なメッセージをありがとう。
講師を勤めることなんて今回のがきっと最初で最後だと思うけどほんととってもいい経験をさせてもらいました。

ぐれーすさんと近くだったらぐれーすさんのロールケーキを教えてもらいたいよ～(*^_^*)

うんうん・・・生理中ってどうしても食欲があふれ出して止まらなくなる～
でも私は異常なくらい
一日で２～３キロ増えてしまいます。
そうなったらもうセーブ出来なくなって次の日も過食してしまいます。
ぐれーすさんは私まで酷くないから大丈夫！ですよ～
ちゃんとセーブできるし大丈夫！
焦らずにいきましょ～

ほんとなんでもかんでも上がり過ぎ！！！
ガソリンなんてセルフなのに１８６円だよ～＼(◎o◎)／！
ウインナーも短くなってるし、カリブは一本減ってるし・・・
どこまでいくんでしょう・・・

今月も仲良くしてくださいね～(*^_^*)

おっはよ～
う～ん、ブルブルマシーンじゃないのよぉ～
あれってお高いじゃないさ。
落札したのはものすごく安かったの、ウフフ。
今夜あたり画像アップするつもりで～す。
さっ、そろそろ出勤時間だわ。
目張り？も入れたし今日も暑いけれどがんばって働いてくるわね。
じゃ、行ってきま～す！

こんばんは(^^)8月ですね。今月ものんびり頑張りましょう！

おはよう！
今月はぐれこも腰を痛めて運動もできなかったからしかたがないよ。
また治ったらがんばればいいしねっ！！
私も仕事のない日が続くとてきめんに増加。
甘いものにすぐ走っているし、ついゴロゴロしちゃうから当然といえば当然かも・・・
気をつけなくっちゃなぁ。

さてぐれこのお友達？というべき人なのか・・・
こうゆう人はどこにでもいます。
とにかく優越感にひたりたいからねぇ。
こうゆう人は自分がイチバンなのよ、うん。
それにぐれこはとても美人だからダイエットして痩せられたらくやしいんじゃないの？
｢かわいそうな人｣だよね。
でも彼女の思惑に乗っかってやっているぐれこは大人よ～
それにお料理上手のとってもいいママ。
自信を持ってね！(*^_^*)

そういう人～いるいるいるよ～！
ほんと何故かそんなときに限って何でもかんでもすすめてくるんだよね～
で、お菓子とかいっぱい持ってきて私に手渡しで渡してきて食べさせるのに自分は・・・食べてない!!!
作戦か～ぁ！！！って思うけどそんな時は私もあえて素直にいただきますよ～(*^_^*)
いつか見返してやりたいわ～(爆)
お互いがんばりましょ～(^o^)丿

ぐれーすさんこんちは～
（ﾟ ∇ﾟ)ﾉ　ん、ん、わかるわかる、そんな人　わたしのまわりにも　いるわ～ダイエットしてんのしってて　甘い誘惑にのせるのよね　きっとその人ぐれーすさんに　対抗意識もってんのよ　自分のほうが　綺麗なのよって　思いたいのか　人に　高感度よく見られたいのか　やたらとおせっかいするわりに　家庭はほったらかし～みたいな人よね。自己中なんだよね～。私も、お人よしだから　ぐれーすさんみたいに　流されちゃうんだよ～あ～ぁ。。。

ぐれーすさん、おはようございます。
腰・・・大丈夫？
少しは楽になってるかなぁ・・・
お子さんもお休みだとなかなかゆっくり体を休める事も難しいかもしれないけれど無理しないでくださいね。
早く治りますように・・・。
お大事にしてね。

こんばんは。
調子はどう？
腰は痛いよねぇ・・・それに体を支えているせいかなかなか治りに時間かかるし。
体育会系のぐれこのこと、スポーツができないつらさを食の方でまぎらせないように気をつけてね。
早くよくなることを祈ってるよ。
お大事に・・・

こんばんは(^^)腰の具合はいかがですか(・・?私はまだ一度も経験がないけど・・・・・お友達の話だと本当に動けなくて辛い見たいですよね。どうぞお大事にね！

ぐれこ、オハヨー！
海へ行ってきたんだね。
楽しかったようでお子さんたちもいい思い出ができたかな。
私はどちらかといえば海より山派だけれど、波と戯れながら過ごすのも開放感があって楽しいよね。
海はもうここ数年、行っていないなぁ・・・
近場にないのもあるけれどやはり水着になるのも勇気がいるし何たって日焼けが怖い！
前の時、日焼け止めを塗っていったのにもかかわらず真っ赤になってしまい大騒動だったもの。
やっぱり夏は山がいいかも・・・
そうそう、来月は鍾乳洞を見に行こうと思ってるんだ。
なぜか私、鍾乳洞に惹かれるのよ。
暗くて涼しくて静寂とした何とも言えない雰囲気がいいのかなぁ。
私ってやっぱり根は暗いのかも笑

ぐれーすさん、おはようございます(*^_^*)
ぐれーすさん体重も維持できてるし体脂肪も減ってきてそれを維持できていてすごいよ～
食事もバランスよくしっかり食べていて運動もやっているからいい感じに脂肪も燃えてるって感じですね～
今の感じはぐれーすさんにぴったり合ったんだね♪
素敵です～★(*^_^*)
私も今月３０日には少し痩せていたいし、来月２０日ごろには５２キロ代になっていたい・・・。
かなり！かなり無謀な目標だけど・・・。
本気でがんばらなくちゃです～(^_^;)

子供たち夏休み突入ですね～
がんばろ～(^o^)丿

ぐれちゃん、おはよ＾＾

いつもいつも優しいお言葉ありがとう。なんかあたしのお母さんみたいだな、ぐれちゃんて。でも年は近いんだったっけ？
パパの両親は、実際、そうしていいのかわからないんだと思う。お義母さんは、お金の援助や、病院の番号札取りや、差し入れやらはしてくれる。でも、本当は、もっと親身になって話を聞いてほしいし、これからどうやって、病気を治していこうかとか、話し合いたいのんだぁ。でもみんなそこは、避けたい逃げたいって感じで、だれも触れないの。きっと、わからないからなんだと思うけど、しんどいよー。
お義父さんは、直接には、何も関係してこないんだ。自分で乗り越えろって、思ってるんだと思う。もっと、父親なんだから、パパに寄り添ってくれればいいと思うけど、そこは、難しそう。
あたしが、みんなが喜ぶように、自分から合わせていくしかないと思ってる。それが、あたしができることだもんね。
この日記に支えてもらってる。ダイエット日記なのに、愚痴、はきまくりだもんね(笑)
ほんとに、いつもありがとう。

コアリズム頑張ってるね＾＾あたしも、いつかやるぞ！(鏡も買いました）
娘ちゃん、まじめなんだね～ここまでやりたいっていう、強い意志があったんだと思うわ～。
でも、そこを腹ペコ状態で待つってのも、苦しいものがあるね～
雪の宿、おいしいもんね＾＾
運動あきらめなければ、停滞期は、絶対に乗り越えられるよ！！負けるな、ぐれちゃん！！
一緒にがんばろうよ！
あたし、てくてくさぼりまくりで、今日は、あんじぇるだよ。あんこ？
また置き手紙もらっちゃいそうだ(-_-;)