猫ちゃん、大丈夫？今は落ち着いたかな？

私も大きさは違うけど、我が家にはハムスターがいるんだよ。しかも、２週間前から、ちょっとだけ体調などを崩し、数回病院に通ってる途中なんだ〜ホント、心配だよね。ちっちゃな大切な家族だもんね。

おはよ〜♪
私の目標・・・去年の１２月スタート時は、３０�減の６０�だったけど、今の目標は何�なんだろうか、、、自分でも分からない(;^_^A取り合えず、標準体重の５５�を目指しているけど、もうちょっと落としたいしね〜
だけど、５５�になったら無理はしないで、運動で痩せようかな。

ランニングとジムだなんて〜体力いっぱいあるねぇ♪

suikaさん、優々さんこんばんは！suikaさんはフルマラソンに出たことあるんですね！すごいです（＞∀＜）優々さんも頑張ってますね！とりあえず少しずつ距離をのばしてみようかな。。。体重軽くなったらすごい楽なんだろうな〜（*￣ｍ￣*）20�の俵かついでるようなものだもんね（笑　とりあえず筋肉だけはきたえられそう、、、（笑

こんにちわ〜

旦那様、すごいですねぇ♪私も最近ジョギングを始めたけれど、４ｋｍを走るのがやっとで・・・いきなり１４ｋｍなんて、カッコよすぎる〜♪

ﾀﾞﾝﾅさん大変ですね！走るﾌｫｰﾑはなかなか直すのは難しいけれど、長い時間ゆっくり走っていると自然に楽なﾌｫｰﾑが身についてきますよ。体が自然に覚えてくれるようです。げんきさん、50�台にならなくても大丈夫！私は65�ぐらいのときにいろいろなﾏﾗｿﾝに出ましたよ。ﾌﾙもやりました。5時間もかかりましたけど...笑

こんばんは☆
わかりました（笑）
普通になれるように頑張るけど、ちょいでぶっていう響きが、なんか、かわいいですね♪
でも格上げ出来るよう頑張りまーす。

もぐもぐさん、こんにちは！登録感謝です。
安心してください。もぐもぐさんは余裕でちょいでぶです！ちなみに63�で普通に格上げなので、すでに6�弱減で到達です。私はまだ10�以上も残っているので超うらやましいです。私も頑張ります。^m^

こんにちは。
今日はどうもありがとうです。７０の壁はほんときつかったですよ。２２日間でしたからね〜。
げんきさんの１２日の日記素敵です♪みんなそれぞれ目標を持って、違う環境で頑張ってるんだよね。このサイトに登録して本当によかった。ところで・・・私は今ちょいでぶですか？(笑）

こんにちは！私も家電売り場に行ってやってみようかな〜

suikaさん、たるりんさん、こんにちは！感動していただけて光栄です(#^.^#)おたがい頑張りましょう！

おぉ！60台通過かぁ♪
おめでとうございます。(＞＜)/
私は、さぼっちゃって
体重戻ってしまいました・・

この文章に感動しました★私も人に元気や希望を与えられるようになりたいです♪

こんにちは！なんだか感動して読みましたよ！私もげんきさんと同じ、いろんな人のがんばりを見て励みにしています。仲間がたくさんいるって励みになりますよね！

Lavyさん、こんにちは！励ましありがとうございます。Lavyさんもあと少しですね！楽しみです。(^0^)

こんばんわ!!!そして初めまして☆★
カキコありがとうございます!!!!
夢の60�台まで後少し!!!!その少しがなかなか落ちないんですよね(´；ω；`)ｳｩｩ
とりあえず少しずつでも減らしていける様に頑張ろうと思います!!!
お互い無理せず頑張りましょうねぇっ｡ﾟ+.(*｀･∀･´*)ﾟ+.ﾟ

優々さん、suikaさんこんにちは！
優々さんはすっごい頑張った！！自分にご褒美をしてもバチはあたらないと思いますよ！服のお金がもったいなければ、自分が納得する違うもので良いので、きちんと自分にご褒美をして、うれしさを実感することは気持ちの上でとっても大切だと思いますよ！実際このサイトで普通サイズにたどりついた人を私は優々さんしか知りません。もっと自分を褒めましょう！｡+ﾟ｡*｡ヾ(*´∀`)ﾉ｡*｡ﾟ+