頑張って痩せましたヵら!!�Σ(pq´ゝ∀･)ﾃﾞも、やけ食いするとすぐに40�代戻っちゃいます......↓むゅさﾝとてもｽﾀｲﾙ良さそうですﾈ!!ｷｬｧ♪(ﾟ∀ﾟ*)【ｶｯｺｲｲ──ｯ】(*ﾟ∀ﾟ)ｷｬｧ♪ﾓﾃﾞﾙさﾝみたい★

了解★☆
ぁりがとねん♪

適当なダイエットですよ。食事は野菜を多めに食べるとか。以前はウォーキング２時間、１日総摂取カロリー1200kcalなどマジメにやってたんですケドね。今は弛み気味ですね。

へぇｗそんなにのびるんだぁ・・・
すごぃｗ

こんにちは。
書き込みありがとう。
残念ながら私はBMI18で標準です。○むゅ○さんと同じ位、BMI16を目指しています。
　それぞれ理想体型目指して頑張りましょうね。

返事遅れてごめん；
むゅさんって、すごく私より年上なんですね(*゜▽゜*)これから何て、呼んだら良いですか？あとタメ良いですか？

そぅっかァ!!なんか分かったら教えてくりぃ♪♪

ぅん!!ﾖﾛｼｸﾈ(*´･∀･)从(･∀･｀*)♪
身長ちっちゃぃんだぁ・・・ぁたしｗ
だヵら軽ぃんぢゃなぃよぉぉｗ

はじめまして☆やせてますね♪ぁたしは13才で、160�で、45�なんで・・・。

体脂肪を減らす方法って知ってる？！なか�体脂肪が減らなくて・・・

書き込みありがとうございました☆
身長同じくらいですね(^-^)
一緒に健康的にナイスバディを目指しましょう♪
野菜は便秘に効くしいっぱい食べても太らないのでお勧めですよ♪

書き込みありがとうございました☆
身長同じくらいですね(^-^)
一緒に健康的にナイスバディを目指しましょう♪
野菜は便秘に効くしいっぱい食べても太らないのでお勧めですよ♪

ぅん♪ガンバれ!!！ゥチもガンバる♪♪

(*'-'*)ノはじめましてヽ(*'-'*)
ｶｷｺぁりがとぅござぃます!!
仲ょくしてねッ♪

ぅん♪そぅだょ�!!自信もたなきゃ♪そのためにもダイエットがんばろォ⌒★ミ