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ぽぱい   10/16 08:47

きゃーおめでとう すごいね 根性 根性
私なんて上がったり下がったり エレベーターじゃないんだから・・・・
しずくさんに負けないように私も今日からしっかりする。そうそう以前44キロになったときたった2日しか継続できませんでした。

海のしずく   9/26 18:48

ぼばいさんありがとう〜(^_^)/
あと1キロがなかなか減らないのよね・・・。頑張ろうね。

ぽぱい   9/26 09:30

良かったね  ずいぶん良くなったんだね  おめでとう
私も後1�減りたいの
しずくちゃんと頑張ります

海のしずく   9/26 08:57

顔の傷はちょっと茶色っぽくなってきたので目だってきましたが痛みその他はほとんどありません。ほぼ表面だけの怪我だったので治りが早かったです。
ご心配下さったかた、ありがとうございます。

ぽぱい   9/22 10:54

頑張って 頑張って
しずくさんは身長はどのくらいなんですか?
差し支えないならお聞かせください

海のしずく   9/21 16:38

ぼばいさんへ
なるほど、柑橘系のジュースも豆乳でやわらぎそうですね。
試してみます。

ぽぱい   9/21 08:42

豆乳に果物ジュース入れたり しみない様に頑張ってね。大変だったね。ストローで飲むしかないけど あんまり痩せないでね。体力だから 影で応援してます。

海のしずく   9/21 08:07

ぼばいさんへ
ありがとうございます。口を怪我してしまった為、飲食がつらいです(=_=)。
頑張って早く治しますね。

ぽぱい   9/20 19:16

頑張ってください
怪我痛いよね
美味しいもの食べて早く良くなってね

海のしずく   9/15 14:41

私が実行しているのは「スリムドクターシステム」という食事療法です。ダイエットサプリの「スリムドクター」とは一切関係ありません。
アフィリエイトなども一切ありません。

海のしずく   9/11 13:12

どういうものか知りたい方へ
日記上のメルアドへ問い合わせて下さいね

りえか   9/09 20:59

スリムドクターシステムのこと教えてください!

海のしずく   9/05 11:14

スリムドクターシステムを知りたい方、メルアドの貼り付けなどできないのでカキコして下さい。

海のしずく   9/01 09:37

何でもきいてね(^_^)/~

ぽぱい   8/30 19:23

こんばんわ
いいなー46キロは憧れ
いろいろと参考にさせていただきマーーーす