今年もよろしくお願いします(・´з`・)
ななほさん、お正月から順調に右下がりですね!!すごい☆なんか運動してるんですか？

わたしもお酒はやめられませーん♪
無理しても続かないものね
いいのいいの

今月のでもすごいよ!!私結局達成した月ってないかも（笑）私も今日は飲みまーす♪

Re:gejikoさん
目標っていっても今月のよー
そして晩酌してるワタシｗ

すごい!!目標ライン上だぁ〜。私はまだまだですよー。やっぱり頑張ってないからかな。お菓子普通に食べちゃうし（笑）

gejikoさん
ありがとう＞＜
gejikoさんも真っ只中なのですね
すごーく不調だったけれど、ケロッと復活しちゃいました
寒いとダメよね
これからの季節は工夫しなくちゃ

体調大丈夫ですか？？私も生理中なんですけど、今回は軌跡的に軽症でした☆ホント毎月毎月きついですよね〜。最近寒いし毎朝憂鬱･･･。

gejikoさん始めましてーいらっしゃいませ
コメントありがとうございます
グラフ見てモチベあげるために頑張る→持ちこたえるorちょこっと減る
ってパターンでぎりぎり右下がりになっている程度のグラフですが、喜んでいただけてうれしいです。
一緒に頑張りましょう。

はじめまして(≧ω≦)
掲示板から来ました☆私も身長167cmです!!
すごい順調に右下がりですねー!!すごぃ。
順調に下がってるグラフ見るのが好き(笑)一緒に頑張らせてくださーい。

kirakiragoldさん
こちらでもコメントありがとうございます

我が家の体重計は体脂肪が少なめに出るといわれているオムロン製なので、実はそんなに変わらないかもしれませんよ〜。
実際どうなのか正直不安です。

ぷるぷるの件、参考にさせていただきます。
私は三半規管弱いのでたしかに酔います。
体調の良いときを狙って様子見つつやってみますね。
背中が無理だとしてもお腹やおしりや太もも等の大きい筋肉を刺激してみようかなー。
お互い頑張りましょう。

こんにちは！
コメントありがとうございました♪
プロフィールや日記、見せてもらいました。
身長、体重は同じ位なのに、体脂肪･･･私、溜め込んでますね･･･。ななほさん、基礎代謝高い！
手や腕をついてのぶるぶる（背中の三角部分のぶるぶるも）は三半規管が弱い人は気分が悪くなるようなので、様子見ながらやってみてくださいね。
お互いダイエット、がんばりましょう！！