ヘネさん、
イロイロありがとうございます。
早速行って見ますね！

http://fooddb.jp/
このＨＰで炭水化物量調べると楽チンよ！

最初食事作るの面倒かもしれないけどすぐに慣れますよ＾＾頑張ってね！

ヘネさん
アトキンス、私も試して見ます。！！

にゃあにゃあさん
ほんとにもう気をつけなくちゃですね。

体重が戻りましたね。
良かったね＾＾

こんにちは＾＾
体重戻りましたね。

今回、新しいダイエット方を挑戦中！これは野菜のお陰ではなくて「炭水化物」徹底的に減らすダイエット！「アトキンスダイエット」です。
僕も始めたばかりなので効果はどうなのかわかりませんが興味があったら何なりと質問くださいね＾＾

にゃあにゃあさん
やっぱり、効いてるんですよね。漢方。
これからも飲み続けます！！

久しぶりです。
防風通聖散飲んでますよ。
確かに便秘は治ります。すごい！

ヘネさん久しぶりです。
がんばりますね〜。
防風通聖散通聖散で、もう一度がんばってみます

こんにちは＾＾　
久しぶり〜
マイペースで頑張ってね＾＾

にゃあにゃあさん
ちょっとつらそうですね。
でも、元気そうなら良いです。
怖い夢を見てしまう症状は、私も、ありました。
ムリはなさらず、ゆくうり、体重を減らしましょう。

おはよう
防風通聖散のおかげかもしれませんが、ウエストまわりが、すっきりしました。
カラメロさんありがとう！！
病気も良くなってきて、薬を減らせそうです。
ありがとう！！

へネさん
ぼちぼち、がんばりますよ〜。
ゆっくり、歩いていきましょう♪

お陰さまでオレンジ線抜けました＾＾
「防風通聖散」と出会えたのもあなたのお陰！感謝してます。自分たちのペースでボチボチ行きましょうね＾＾

にゃあにゃあさん
防風通聖散が効いてよかったです。
ウエストは、悩みどころですからね。
ココさえ落ちれば、よくなるかも。