きれいな右肩下がり。
凄い！！
マッチョ系。うらやまし〜い！　40過ぎだと筋力なかなかつきません(笑)　ウェストは体重と同等くらいになるらしいですよ（未確認）　服の買い換えは痩せた喜びなんですが、靴下以外は、パンツも靴もすべて買い換えなので・・・嫁、あきれ顔です。

ご訪問ありがとです♪
着るモノはホント困りますね・・・私も一式買い直しました。ま、嬉しい悩みですが（笑）

104kg当時は体脂肪率30%→36%の間違いです。

初めまして！
自分も104kからのダイエットです。　賢太朗さん体脂肪率低いですね。同じ体重だった頃は、30%だったと？
ウエストは109から現在80と、大幅減！
着る物が無くて困ってます。

初めまして♪
動けないときって何ででしょうね。食欲ましますよね・・・（笑）
私も昔入院してたとき死ぬほど食べました。体脂肪はなんだか低いです・・・。恐らく痩せても清原みたいな体型にしかなれないんでしょう。ホントはダルビッシュみたいな体型になりたいのに（笑）

初めまして、賢太郎さん。あたしは、ＭＡＸで96ｋｇまでいきましたよ。それもこれも、足を捻挫したのが原因で、ずっと食っちゃ寝
してたらマジで太りました。もともとぽっちゃりはしてたんですが
それに輪をかけるように体重はみごとに半年で＋２０ｋｇまで増えました〜。でも、体脂肪率低いですよね？
あたしは３０以上あるのでこれから本気のダイエットです。お互いに頑張りましょう。