久しぶりにじっくり読ませて頂きました！ダイエットに成功された方のお言葉なので奥が深いです！追いつくことは出来ないけど、精神だけでも真似したいと思います！１４キロも痩せたのにＢは大きくいいですね〜羨ましいです！ところでななこママさんはいつも何時頃走っていらっしゃるんですか？食前と食後はどっちがいいんでしょうか？

串揚げっ♪串揚げっ♪…

自殺ではなく、事故。進入禁止のところでありながら、地元では通る人いたから、きっと「まずい」って気持ちが先にたってしまったかもね。でも、命を落としてしまっては…。
ところで、ご主人様の言うとおり、そろそろ現状維持でもいいのでは？
走ったりジムに行く分、少し栄養補給して寒さに負けないようにねっ。

マダムの「努力の人」に対抗して「奇跡の人」に私はなりたい！！

こんにちわ♪
10ヶ月で15キロ。すごいですヾ(ﾟ▽ﾟ*)
みんなの見る目もかわったでしょう。結局幾つになっても前向きに取り組むことが大事なんですね！
モチベーション下がり気味だったけれどななこさんの『ここの日記入った人はやる気がある』という言葉をせめて支えにして淡々とでもやっていこうと思いました。
ところで浦安はどうしました？

おはっ♪

そうよね、諦めないで我慢、増えたら減らす努力が大切なのよね（と、今の自分に言い聞かせる!!）。
そうすれば増えても減らす習慣が身に付くのか・・　いい事聞かせて頂いたわ、今日から年末までの九日間『努力の人』になってみるわ♪

柄タイツは寒くないけど、編みタイツはやっぱ寒い〜!!
なので私も同色のストッキングを下に穿いてるよ。
その方が足もちっとはキレイに見えるしね♪

またまた下がってる！　おーいどうなってるのぉ？
私はさほど体重が落ちてないせいか、しわはあまりないと、人にも言われます。年のわりにはね。でも肌は化粧をとるとぶつぶつが…かづきれいこのリハビリメイクでどうにか普通にしてるのよ。

こんばんは。
わずか10ヶ月で67から53とはすごいですね。
しかもバストといい、ウェストといい、スタイルがよいですね。
バストが貧弱な私には羨ましいです。
太っていた頃は高脂血症だったそうですね。
私もそうでした。ダイエットのきっかけがこれです。
痩せると自然にコレステロールが下がって高脂血症が解消されるんですね。医者から合わない薬を飲まされてかえって体調を崩すよりは健康的ですよね。
ななこママさんのコレステロールはどのぐらいですか。私は今年の9月当時、198でした。
昨年は240もありました。ただ、体重の割にはコレステロールがちょっと高めなので、もう少しコレステロールを下げようと思い、油ものを控えるよう、努力しています。しかし、肉大好きの私にはまだまだ修行が足りません。

足大丈夫ですか?維持モードですね。モッツアレラチーズカツサンド美味しいですよね。ななこママ余裕ですねぇー!!!

私も今日モツァレラチキンカツ 食べたよ〜♪
いい状態になったね。維持モードか…やったね！
走り続けていれば、ダイエットってこだわらなくても、体重は落ちていくだろうね、きっと。
私にもつめの垢をメールで送ってくださいな。

私は明日も忘年会なの。なるようになるだわ。体形変わってきちゃった。測定した時が懐かしい状態(笑）。

予約入れたざんす♪
よろしゅうに・・

維持モードにはいったのね。すごい、すごい。私もななこママを目標にあと半年、頑張ろうっと。
コートのリフォーム時間かかり過ぎだよねぇ、年末、年始のお休みがあるから仕方ないのかな。
洗濯機も、機種をさっさと選べば年内配送設置もできるものもあるみたいだけど、この際、じっくり考えてみるわ〜。
東芝のトップオープンのドラム式、乾燥ありっていうのを主人は気に入ったらしいので多分それになるかな。使い心地はまた報告しますわね。

こんにちは！

維持できてますねえ。
・・・１年で１４キロも落としたんだァ。強い精神力がないと到達できない結果ですよね。・・・つめの垢をメールで送ってくださァい！

中山、よかったでしょう？こんなに近くにあって見ないのはもったいない！
昨日はさすがに会場でワインワイン…だったので、焼酎は１杯！

おうっ、頑張って行って来いよ〜っ!!
私はもう観念した、なるようになるさっ!!
腹は立つけど悩まない、お肌にも目方にも良くないもんね♪