増えちゃった★
野菜中心の生活で痩せるのもこれが限界かなぁー。
今日から学校の研修旅行なので自分のペースでやれなくなるので
少し不安だけど。
規則正しい生活だからちょっとは期待しつつ頑張ります！

昨日は動いたし、緊張と昼飯を食べる暇がなくてここまで減った♪
昼が食べれなかった代わりに夜にハンバーグを食べたからちょっと
心配だったけど、良かったー！
今日は天気が悪いので、あんまり動けなそうだけどいちお買い物には
行こうかな。
ダイエッターに雨は大敵だな…（－－）

今月になって初めて増えちゃったけど、昨日の食生活に欠点は
見つからなかった。
ただ今日は測る時間がいつもよりも早かったからかな。
学校がいよいよ始まって、ぴちぴちのスーツを着ている自分がほんとに
情けなかった。みんなは細かった、いいなぁ★
卒業式にはばっちり決めるぞ！！

順調♪順調♪
快便だし言うことない☆
今、自分がすごく健康的な生活してるかもって思う。
たまにはドカーンって食べたくなることもあるけど上手なまぎらわし
方法も分かってきた気がするし…。
明日から新しい生活が始まる。
今までは「太っているから」と、積極的になれなかった自分にさよなら
して明るく元気にいくぞ～☆☆

昨日は大して変わったことはしなかったのにこんなに減った★
うれしいなぁ～。
本当は今日、解禁日にしちゃおうかなぁと甘えた心もあったんだけど
やめたー！！
せっかくこんなに減ったのにもったいないもん☆
学校が始まるまであと二日。
なんとか頑張れそうだ…♪

またまたちびっとだけ減った★
なんか大食いのテレビとか見てると、私も出てみたーいって思うけど
私があんなに食べたら一気に太るんだろうな。
大食いの人たちはどうしてあんなにやせているんだろう？
毎回思う！！うらやましい。
でも、普段は涙ぐましい努力をしていたりするのかな。
今日も野菜中心の食生活でGO！！

ちょっとだけど減った♪
このちょっとを大切にしていきたいな～。
いつもは頑張ったわりに減りが少ないとやけ食いしちゃったりするけど
せっかく、これからバンバン減っていく準備をしてる時に
食べちゃったらもったいないもん！
今日も特に食事内容とか変えずに気楽にいこーっと★
それにしても、やっぱりビストロは空腹にはきっついなぁ。
一日頑張るぞー！！

減った、減った♪♪
昨日は一回だけ歩いて三分のコンビニに行っただけなのに…。
食事は野菜中心に三食。
今朝も快便だったしいい感じ！！
体重が減った日はテンションが高いワタシ(＾＾;)