おひさしぶりぃ・・・最近ここに来てなかったせいかふとったぁ・・・どうしよう

体脂肪率は10くらいだったよ・・・・やばくね！？あーんでもあたし体重は変わらないで
身長をでかくすれば痩せてると言う事になるよね？？せめて標準体重52�になりたい。。

こんにちは☆お久しぶりです！私最近体重が上がり気味なんですー；
yamasakiさんは強化週間頑張ってますね^^
お互い頑張りましょうね！

こんにちは♪
体脂肪率、20％て、けっこうきついですよね。。。
どれくらい引き締まってるんだろ。無駄がないだけ？
がんばりましょう！！

こんにちわ★
書き込みアリガトウです★★
お互いホントに頑張りましょう!!

今、女の子の日２日目だから・・
暴食気味で・・・
少しずつ減らしてこう!!と思ってます★

生理のときはあたし体重増えない・・・・・なんでやろ・・・？？
水分すくないからかなぁ・・・・でも量は結構多めなんだけど・・・・・

こんばんは♪今日生理きてしまいました；はい！頑張りましょうね！

生理中はやせるんですか？？　初めてしりましたぁ��

こんにちは(^-^)掲示板からきました☆私も年内５キロ痩せ、最終的には２０キロ痩せを目指しています。食べたものをきちんと記録されていてすごいですね。また遊びにきますね。

掲示板からきました��！！！すごいですね！！日記・・・・・
アタシのことは呼びタメおｋでぇっす！！！
お互いがんばりましょ！！！

今日から始められたんですね！一緒に頑張りましょう♪しっかり食事を記録されていて・・見習わなきゃ。yamasakiさんこれからよろしくです♪