初めまして★書き込みありがとー♪
グランプリ？何のか気になるなぁｗしかもクイーンじゃないのね！ｗ

それにしても１週間でめちゃ減ってるねぇ！

見つけたよー。
登録する時にエラーになったと思ったら、たいぶ昔に登録してたみたい（笑
お互い頑張りましょ♪

＞ぽっちゃり王子さん
こんにちは！ありがとうございます＆よろしくお願いします＾＾
グランプリの時は死ぬ気で頑張りました（笑）
今はあそこまではちょっと難しいけど、コツだけは覚えています！
一緒に頑張らせてくださいね〜♪
私も空腹には弱いです＞＜
なにせ食べる事好きですから（笑）
私は１歳の子供がいるのでなかなか運動が出来ません。。
もう少し早く旦那が帰ってくれればいいのだけど。。
だから本当羨ましい！
有酸素運動、一番いいのはプールの中で歩く事だと思います！そんなに辛くないですし、確実にサイズが変わりますよ！
体重は食事と汗で変化しますが・・。

今思ったのですが、こちらでなくぽっちゃり王子さんのBBSに書き込みしたほうがいいのかな？よくこの日記のシステムわかってなくて＞＜
今からそちらに行きます☆

こんにちは。書き込みありがとうございます。グランプリってすごいですね〜。今は食事で減量してるんですか？　僕も食事減らそうと思うのだが、お腹すくと食ってしまう。なんでとりあえず運動しようとしております。有酸素も長時間続けられたらいいんだけど、それは徐々に伸ばしていこうかなと‥。昔から長距離は苦手で30分でも結構今は辛い（悲）

＞しましまさん
確かに食べなきゃその分減りますよね〜＾＾；
私も同じです＞＜
さて今月も三分の一。
頑張ります！！

＞シャンパンさん
頑張ってなんとか８０キロ台に一緒にもっていきたいですね〜！
まだ体重あるから頑張れば落ちるはずなんだけど・・最近は少し年齢的なものも感じてます＾＾；
頑張りましょう！！

仕事で食べられなかった日に落ちただけなので、複雑な気持ちだよー（；^ω^）

コメントありがとうございます(ﾉ∇≦*) ♪
あ〜ミサキングさん。わたしもミサキングさんとの出会い感謝しています(´∀｀σ)σ
コメントいつも読ませていただいてやる気アップ↑アゲアゲですよｗ
負けず嫌いとは・・・恐ろしい（笑）
でもよきライバルよき仲間でお願いします(￣m￣* )♪あー今月80キロになったら夢見心地ですｗやるぞー！！！

＞シャンパンさん
ちょっと気を抜いてしまった＞＜
けど、とりあえず９３前半をギリギリ突破！
明日、あさっては９２キロ台で頑張りたいと思ってます☆
相乗効果で頑張りましょう！
痩せ日、なんかイマイチ上手に生かせてないな、私。
でも頑張って今月80�目指しましょう！

＞ぶたネコさん
よろしくお願いします！
一緒にいいライバルになりましょう！！
明日は９２キロ台になるぞ！

オー！！！すごくいい感じでおちてますねー(ﾉ∇≦*)
生理終わりは燃えますねー♪あたしも頑張らないと！とりあえず80にはいきたいですー。あーずっと痩せ日だったらいいのにー　

掲示板からきました。
私も、おんなじじょうきょうです。
お互い頑張りましょう！！

一年ちょいで−３０kgはとっても理想ですね！
私はどうもすぐ結果を出したがるので・・今回はゆっくりが理想です！
今は痩せることに集中なのでなるべく戻さないで行ってますが・・お酒を飲むときは私も１〜２kgは覚悟です（笑）
太らない生活、本当ちょっとした意識なのでクセづけていきたいですね！私も見習います♪

もうって、一年ちょいかけてますよ〜(´Д`；

ミサキング。さんもあせらずいきましょ☆NOリバウンドが理想ですわ(*´д｀*)ちなみに私の中では1-2キロはリバウンドに入りません（笑）だって1日で動く範囲なんだもんｗ（動きすぎ？）

ゆっくり確実に、痩せるというより太らない生活を手に入れるのが理想な気がしています＾＾

＞しましまさん
コメありがとうございます♪
今チラッと見させてもらいましたが、もう６０キロ台なんて凄いですね〜〜☆
だいぶ身体も軽くなってオシャレも楽しいのでは？？
私も早く着たい服を着れるようになりたいな♪
これからよろしくお願いします＾＾