ポーちゃん、頑張れ〜〜♪
応援していますよ♪

(ﾟ∀ﾟ)7月もどうかよろしくお願いします！

地道に頑張りますよ〜☆

お忙しいとは思いますが、健康第一で！

元気ですか？
今月もヨロシクお願いしますよ〜

明日の朝は私もシナモントーストにしようかな〜〜〜
ダイエット中でも楽しく食べないとね。
ここのところ、トーストは黒ごまペーストかバナナトーストが多かったから、ちょっと目先を変えてみようかな。

私も忙しい時に限って子どもが病気になったりとかしました。
お疲れが出ませんように。。。

こんにちわ〜。元気に頑張ってますか？
ダイエットスイッチ、まだ入らなかったのかなぁ！一緒に頑張りましょうね〜♪

くびれどころかビア樽風です。せめて寸胴でもいい。。

気持ちが痩せようって向いてるから、ダイエットになってる!!
じわじわ落ちる方がいいって。私も以前ほど、めっちゃ頑張るモードやないけど、ぼちぼちやってくよ。

そーなん！もう悪いことのような気がしてならん時がある！！
ストレスフリーにしないとっっ！
私もイマイチ頑張れてない自分がいますけどね。

日記でmemoつけてるだけども、立派なダイエットですよ！！！

焦らず、頑張っていきましょう！！！

ポーちゃんさん！こんにちわぁ＾＾。
書き込みありがとうございます♪とっても嬉しかったです＾＾。
ほんとに自分で言うのも何なんですが、よく頑張れたなぁって思います。でもそれもこの日記と、ここで出会った方達のおかげです＾＾。くじけそうになった時には支えてもらい、いろいろな情報を頂いたり・・・。だから今自分がここにいるのは皆さんのおかげなんです。
ぜひぜひ目標達成の為に頑張りましょう♪
私も今年息子が中学に入学をしました。きれいなお母さんで卒業式入学式を迎えたいと思って＾＾。
一応キープ体制には入っていますが、最終目標は５２キロです。これからがしんどいんだろうな〜って思ってるので、一緒に頑張りましょうね♪また遊びに来て下さいね。私もちょこちょこ来させて頂きます。よろしくお願いします<(^^)

おはよう
今月もヨロシクね。

ダイエットってさぁ、結果がついてこないと気持ちが萎えるよね･･･最近はダイエット＝体重減ばかりではなく、『食生活改善と衰え撲滅の為運動をする』でもいいかな〜って思ってる。
こんなんでもいいかな〜

私も！ここんとこ全然痩せてないよ！
むしろ増えた！
結構気をつけてたつもりなんやけどな〜。
今月はしっかり更新していくつもりなので。
よろしくね♪

私は夫・夫の母・私の３人暮らしです。息子は大学生で一人暮らしなのです。
朝ごはんはみんなバラバラで自分の食べるものは自分で作るんです。自分の好きなものを食べられるのは朝だけです。
（これは息子がいなくなってからの我が家の生活習慣です）

右上がり仲間ですね。そんな仲間意識はいらないですね（笑）今日は出張先でランチしたし、終ったあとにはケーキセット食べちゃったし。。明日も右上がり　マチガイナイ（そういえば長井なんとかっていう芸人さんどうしたんでしたっけ？）

ｺﾝﾆﾁﾊｰヾ(･∀･`o)ﾉ))
ｗiiﾌｨｯﾄなかなかグー（ ・∀・）=b です♪
ヨガとか難しいかも・・・って思ってたけど、初心者向けとかあるしｳｴｽﾄに効くやつとか試してるよ〜！
まだ、きたばっかだからテンション高いしねΣ( ﾉ∀｀*)子供みてぇ・・・と我ながら思うｗ