鈴木式は摂食障害治っ
て痩せるらしいの＾
＾；なかなか過食治ら
ないけど＾＾；サルウ
さん　過食の後の罪悪
感がツライみたいだ
ね・・・。でも過食し
ちゃった自分を責める
ことなんてないんじゃ
ないかな？サルウさん
頑張ってるもん＾＾；

＞キャサリン子さん。
･･･やっちゃいました。
過食。。過食した後、
そうだよね、罪悪感と
か嫌悪感に襲われ
る。。

＞キイコさん。
え、鈴木その子式ダイ
エットなんてあるん
だ？１年も続けられる
なんてスゴイ！

大丈夫？！寂しくなる
と過食ってむしょうに
したくなっちゃうよん
ね・・・。でも過食し
た後はもっとむなしく
なっちゃわない？でも
過食しちゃってもいい
からって思って、あん
まり落ち込まないよう
にしようって、どんど
ん目標をたてていけ
ば？！過食を一気にや
めるっていうのは無理
だから。なんかこうい
う時そばにいられたら
だよね、、

私の目標は鈴木その子
式のダイエットで痩せ
ることだよ！２月で始
めてちょうど１年目な
んだ＾＾；サルウさん
も頑張ってるねぇ＾
＾；すごいなぁ！

こんにちは♪　えっと､
ＢＢＳのレスは､もしよ
ければ私の掲示板にも
らえますか?サルウさん
の所に遊びに来てお返
事に気づいたので｡｡｡調
子はどうですか?

＞キイコさん。
ねぇ、一緒に頑張ろう
よ^-^何か大きな希望や
目標があるとイイと思
うよ☆

初めまして。私も過食
の後に拒食になってし
またよ。学校も行けな
くなって今は毎日過食
しないように頑張って
るよ。でも過食しちゃ
うんだよねぇ〜。サル
ウさん頑張ってるから
私も頑張れるようにな
りたいな＾＾；

＞キャサリン子さん。
学校、また行けるよう
になるとイイね。ホン
ト応援してるから。。
寂しいキモチ、よく分
る･･･あたし、今は実家
だよっ。キャサリン子
さんが早く元気になる
事を祈ってるね、。

お返事、ありがとうご
ざいます。学校は中退
しちゃったでんです
か、、私はしようたは
悩んだ時期はあったけ
ど居間はとりあえす痩
せて戻りたい！！って
感じで。なのに３日連
続過食しちまったし
(T_T)なんか今はすごい
さみしくって、家にが
誰もいない。。さるう
さんは１人暮らしなん
ですか？！

＞脱★自堕落さん。
こんにちわ^-^早速のお
返事ありがとうござい
ます！！なるほどなる
ほど。参考になりまし
た☆ダイエットも良い
ケド健康・美容も気に
なりますねっ

こんにちは〜。ビール
酵母はですね、ここの
掲示板にも書込みした
のですが、ダイエット
的な効果はありません
でした（ワタシの場
合）。ヨーグルト＆酵
母でお腹が膨れるとい
うのがうたい文句みた
いですけど、例えば朝
食べると、逆に胃が活
性化されて昼前にお腹
の虫がグーグー
（笑）。ただ、ヨーグ
ルト、酵母とも体に良
いので、それと買いす
ぎて余っているので続
けているという感じで
す。お肌には良いです
よ！

＞キャサリン子さん。
アタシも４年前に過食
症になり、学校は中退
しました。すごく辛い
ですよね・・。栄養の
偏らないように健康面
にも気をつけながら頑
張りたいと思います☆
アリガトウ！！

＞こっこさん。
精神的なダメージ・・
ワタシもそうでした。
嘔吐してた時期もあ
り、嫌悪感・罪悪感で
いっぱいの日々を送っ
ていました。摂食障害
になってから４年経ち
ます。一緒にココロの
病もぶっ飛ばしちゃい
ましょう^-^

＞脱★自堕落さん。
２ヶ月、じゃなくて
「２月」ですよ^▽^
ダイエットは気長にや
るつもり☆今年中に健
康的になればと思って
います！