おつかれぇ〜〜
こけなくて良かったね！
取り合えずクリアしたもんね！
首は大丈夫かしら？

ひか！
おは！
無理せず楽しんでんね！（＾０＾）

そかそか　　"^_^"
兎に角、スニーカーを履き慣れた物を選んでね！
それと、１３年ぶりは確かにキツイから、完走すればＯＫ！くらいな気持ちで頑張ってね♪
チビちゃんにとって楽しい運動会に成りますように・・・

ひっかちゃぁ〜〜ん
痛みはどですか？
運動会、明日だよね！
今日はなるべく労わって無理しちゃ駄目だよ！
じゃ〜今日もニコちゃんで行こう♪〜

そっかぁ〜
運動会までには、治ると良いね（＾−＾）
こちらからも、一生懸命、祈ろうっと♪
余り動き廻らない方が良いかも？

ひかちゃん、寝違えたのかぁ〜？
大丈夫かぁ〜〜

夜、何か好きなガムを探して噛んだり、歯を磨いたりしてみては・・・
少し、空腹感が収まるかもよ（＾−＾）
ね！
じゃ〜おやすみ

おはようございます。キムチ納豆好きなんですよー。でも、納豆食べれるようになったのは、ここ最近です。家族は、みんな納豆嫌いなので、私もゲテモノ扱いですよ。めげずに、食べる事にしてます。なんとなく、便秘にいいかんじがしてます。

ひっちかちゃ〜〜ん

一ヶ月１〜２ｋ減は大正解だよ！
私もモニターじゃなきゃ、それくらいでやるよ（＾−＾）
だから、明日もがんばろうね！
おやすみ・・・

ひかちゃん！
おっはよ〜〜〜う！
体重が増えても気にしない、気にしない。
長い目で見れば・・・少しづつ減ればいいんだもん！
私は昨日これまでで１番辛くて・・・まだまだ２食には慣れましぇんだぁ〜〜＾−＾

ひっかちゃん＾−＾
おはよう！
こちらこそ、今日もよろろ〜〜！
今日は、ジムお休みデェーなんだ！
では、ニコちゃんで行きますか（＾−＾）

ひかちゃん＾−＾
そんな日もありゅしゃぁ〜〜
私、応援するよ！
ね！
一緒に頑張って行こうね☆彡

こんばんはー。ひかさんは、ヨーグルトも食べてるんですね−。すごい健康的！私は、密かにラーメンがマイブームです。しかも、インスタント・・・不健康です。野菜食べなきゃ−。

ひかりん（＾−＾）
ありがとねぇ〜
何時まで続くか、今は月末に残れるかどうか？を目指してますぅ〜
今日もニコちゃんで行こうね！

ひぃ〜〜かぁ〜〜ちゃん！（＾−＾）
おは！
やはし・・・お腹が空き過ぎて眠れにゃ〜〜い(-_-;)
えへへ、でも心配しないでよ♪気分は今日もニコちゃんさっ！
ひかも、減ってて良かっただぁ〜＾＾

おっはぁ！（＾−＾）
ひかぁ〜ちゃん！
応援カキコあんがと！
心強いよーーん＾＾体重減ってる、嬉しいね！今日もニコちゃんで行こうね！