お早うございます。
書き込みありがとです。
本当に身長近い＾＾

私は最初減らせる量が大きかった分、サクサク行けた感じがします。
最初は低カロリー食と筋ﾄﾚ、最近は低GI食と筋ﾄﾚ（無酸素・有酸素）でやってます。
最低基礎代謝＋α分のカロリーと栄養、VB系、VCは必ず取ってます。
妊娠前のミラ・ジョボヴィッチを目指しているので、たんぱく質はかなり意識して多目に取ってます。
ここから先は身体の負担も大きいので気持ちゆっくり行こうかと。

千那さん順調ですね〜
俳優目指してるんですね。舞台ですか？どちらにせよ素敵です。

あぁ〜…
なんか、最初ヮ、ぃぃ感じ
で優しい先輩してたんだケド
副部長の言いなりみたいに
なってて、
しかも、このごろ
口うるさくなってきたぁ〜
ってみんないってて
で、嫌われてる!!

えェ〜…
でも、バッターが�ばんで
バントしかさせてもらえなくって
しかも、肩弱いからって
ショートだったのに
セカンドに変えられて
ホンットイヤだったよ!!笑

でも、スカウト的なの
されたんでしょ??
すげェ〜。。。
ぅち、ちびだカラ
全くそんなことないよ!!

俺わショーパんよりスキニーはいてみたい！＞＜
足太くてはいらないんだよぉ泣＞＜；

怒るときヮ、怒ってくれる
先輩って、うちらの�
でヮ
しっかりしてて
ィィ先輩になってるよ!!
なんか、　優しい時ヮ、優しいけど
時にヮ、厳しく怒るってね♪♪
最初、そんな、感じの
先輩いたんだけど、
ちょっとあって
今ぢゃ、嫌われてる!!笑

カッコよくないよぉ〜

もう卒団しちゃったしね…
みんな、ちっちゃくって
生意気なんだケド
すっごいカワィィの♪♪

テカ、
モデルさんやるの!?!?

すごぉ〜い!!!!!!
カッコィィ!!!!!!!

おしゃれわ好き！
ﾊﾟﾝｸ系とか、、かっこいいモデルさん目指してるんだｯ♪

やっぱり　高校は痩せてて当然なのかなぁ〜？？？
制服見てておもうんだぁー。。。
でも　身長高い＆体重６０�ないぢゃん！！
大丈夫だょｗｗ
でも　もうちょっとで夏だからまぢでがんばらなぃとっ。。。
水着着れないからねぇ。。。￥＾＾；；

ブレザーなんだ！
ブレザーとかいいなぁ･･・
あたしんとこ、セーラー服･･
あんま似合ってないから、イヤなんだけどねぇ･･

千那なら、きっと目標体重いけるよ！
てか、順調じゃん☆
あたしも千那に負けないように頑張るね！！

高校どぅだった？？？
遅いかもだけど
おつかれさまああああ

テニスやらないんだぁ〜・・・
バイトでもするの？？

ええよっ！
仲良くしよｯ！
いきなりタメだけど、、タメでいい？？

そぉなんだぁ〜
ィィなぁ〜その後輩!!
でも、そぉ言う先輩って
�年生カラ、メチャ×02
好かれるんだよ♪♪
千那みたいな先輩がよかったぁ〜♪♪笑

うん♪♪ありがとぉ~!!

海いいなぁ！！！
馬路生で見てみたい（　^ω^）
なるほどね！お菓子を食べたいときにそのまま我慢するんじゃなくて、いくつか関門を作るといいんだ！
っていうか、お昼の3時にお菓子食べると燃焼されやすいんだぁ！
初めて知ったｖ（　^ω^）

沖縄、ほんとに羨ましい〜☆
てか、沖縄って温かかった？

二学期からかぁ〜･･
なんか、先輩に目つけられたらどうしよ〜！
ちょい不安･･
千那は、中学校制服どんなんだった？ブレザー？それともセーラー服？

意味不に先輩って自分勝手
だし!!
なんで、あんなに
えらそうなんだろぉ??
イヤだね!!

まぢ、暴力とか
ありえないよね!!
正しいコトいってんのに
殴られるとか
どんだけ自己�なんだし（怒
口で勝てないカラって
殴ってくんなよ（怒
って感じ!!

お帰り〜♪海泳げなかったのね(´Д⊂ヽ
でも、海きれいだったんじゃない！？テレビで見てていつも「キレイだなぁ＝」って思っていたものですからｖ

ところで、甘いものの誘惑にとことん負ける私orz千那さんは我慢してます？

そっか･・・海残念だったね・・
でも、綺麗だったんだ〜…あたしも見たかった！！

てか、12000円が2980円？？安っ！！なんかのバーゲン？（（笑

てか、千那は…
高校生じゃん！進級おめでと〜☆これからも、よろしくね♪