平成19年
11月30日　ダイエット決意
12月2日　ジョグ初め　103.5kg
12月5日　日記始め　101.5kg
12月10日　
☆★☆初カラダスキャン☆★☆
体重：101.8kg
体脂肪率：35.5%
内蔵脂肪レベル：21.5
体幹皮下脂肪率：23.9%
BMI：34.8
基礎代謝：2026
骨格筋率：27.1%
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【平成19年12月度】
体重：103.5kg→98.7kg（-4.8kg）
体脂肪：35.5%→34.3%（-1.2%）
【平成20年1月度】
体重：98.7kg→94.2kg（-4.5kg）
体脂肪：34.3%→32.8%（-1.5%）
【平成20年2月度】
94.2kg→90.9kg（-3.3kg）
32.8%→32.2%（-0.6%）
【平成20年3月度】
90.9kg→91.1kg（＋0.2kg）
32.2%→32.5%（＋0.3%）
【平成20年4月度】
91.1kg→90.4kg（-0.7kg）
32.5%→29.4%（-3.1%）