ただいぃ〜〜まぁ〜
ハッチさんの愛のキッスでジム疲れも取れたじょ〜〜＾−＾
本当に良いメニューで感心！感心！なまるこです
この調子だぁ〜〜い！
明日、お寝坊出来るんですね！
じゃぁ〜
明日も宜しく！
おやすみぃ〜

えへへ…いいでしょう♪今日の天気のようにいい気分だぞ〜！…調子に乗りやすい私としては、飲みすぎに注意でござる。

ハッチさん、愛のオハヨウ〜〜モ〜〜ニング！キッ〜スゥ〜！チュチュ！
あ〜〜ん、嬉しいよん
減らないし、しんどいし〜
拗ねてだんだぁ〜でへへ＾−＾

ハッチさん、ジリリンジリイイン減ってて、それが、１番良いんだよ！
王道だ！
今日も=^_^=も含め楽しく行こう♪〜

おはよ〜♪
今日もいい天気だね。
今日の我が家は奥様が楽しむ日です（笑）
体重減るとき体脂肪増える減少って時々見るけどなんでだろ。

こんばんは！
52キロ台キープできてるね♪
もも上げ階段上りは、確かに人前でやると不思議そうな目で見られます（笑）。←実は私、駅の階段でやってる（自爆）。

きゃぁ〜〜
ハッチさん！隣がコンビには便利な様で酷かも・・・？
確かに買い忘れには良いですね！
今夜もバッチリメニューだ！
続けてると必ず結果が現れますよ！
第一健康な体に成る食事だもんねぇ〜

じゃ〜明日も宜しくね！

こんにちは。
旦那さんゴルフは残念でしたね。ウチの旦那ははっきり趣味のために働くと言いきる人。趣味といってもほとんどおもちゃ好き。フィギュア、モデルガン、ナイフ、ＴＶゲーム、レゴなどなど。アウトドアは冬にスノースクート。子供に示しがつきません。
ウインタースポーツだけは家族の趣味なのでいいとして、あとはよーわからん世界です。

今ね、お買い物に出たらご近所さんの愛想の良い=^_^=ちゃんがいて・・・遊んでたら買う品物忘れちゃったぁ〜
あはは！
又いかなきゃぁ〜

ハッチちゃんは抱っこが苦手なのね(^_^.)
イブはこの季節に成ると膝に乗りたがり、上に乗って踏み踏みするんだぁ〜=^_^=
でも、コマメはやはりハッチちゃんと同じです〜=^_^=もいろいろね！

ご心配なく…。私もお魚造ってもらって食べる派ですから。
ほんとはイカくらい出来るんだけど、お任せです。最高に美味しかったよ〜♪

お褒めの言葉、伝えたら喜んでましたよ、主人。
おおっ、ケチャップご飯（とろけるチーズのせ）は魅力ですね〜♪チーズ系大〜好きです。

おはっはぁ〜＾０＾
ハッチさん！
朝！で挨拶し合うって、気持ち良いよねぇ〜ん！
ウキウキ！
何だか今日も良さ気な感じで二人揃ってＶＶだね♪〜

お爺ちゃんはゴルフどうかしら？
又、暇な時結果報告、待ってまぁ〜す！

うん、階段の上り下りは膝に結構負担がかかるよね。
でもダイエットの為には、ももを高く上げながら階段上るといいよ（笑）。
膝はとにかく筋肉つける努力しま〜す！
もう少し年とったときが不安なので…

旦那さんの言うことわかる。去年友人が45歳で…
でも、家族が一番大事なの忘れないで〜だよね。自分だけじゃなく、奥さんもたまには楽しませてほしいし。

ただいまぁ〜〜
ジムから戻りましただぁ〜

ハッチさん、何か可愛いぃ〜
男どもに１度カツ！を入れましょうよ♪〜
うふふ

でも初めて直ぐでブービーメーカーじゃ無いだけでも凄いし何より良い天気だったんだもん！
ね！
ハッチさん、ご飯良い感じですぅ〜

明日も一緒に元気に行こうね＾−＾