こんばんは。
ハッチさん、分かります。何だかイライラしてていつもなら気にならないような事で子供をしかりつけたり、旦那に返す言葉に必要の無いとげがあったりすることあります。自分でも訳わかんなくて泣けてきたりします。たしかに食べ物我慢してる事が大きなストレスにはなってる可能性はあると思う。幸せな気分になれるような好きな食べ物を薬と思って食べたらどうかしら？私だったらきれいな和菓子とおいしいお茶かな。

おはようございます！
今日も何だか蒸し暑く、南風まで吹いて・・・？な感じ・・・
でも、気分は上々！
Ｖっと行きます♪〜

そういう出会いなんだ〜。ハッチさん、一目で気に入られたんだね。かっこいい♪私は、主人がとってもヤキモチで心配性で、付き合ってからは女友達とも遊びに行けず縛られた独身生活だったの。…でも、今は自由にさせてくれるから感謝！

こんばんは！
朝は具合悪かったけど、動いているうちに大丈夫になりました。ご心配おかけしましたｍ（＿＿）ｍ。
ここからがホントのダイエット！っていう気持ち、私ももちたいと思います♪

ほっ＾−＾
急激にすると必ずリバウンドするから・・・凄い心配してた・・・
お惣菜は一人前食べて、御飯をキャベツに変えるだけでスタートは充分で一週間で結果が出ると思いますぅ
＾−＾

今晩！（＾０＾）
ハッチさん、偉いと関心するけど・・・
夜、少な過ぎますよ！
絶えれるなら、何も言わないけど・・・コンビニの茶碗蒸し・ヨーグルトなどなど・・・もう少しプラスされても・・・どうかにゃん？=^_^=

ｋｇ台が変わるとうれしいよね〜♪
ふと思ったんだけど、体重目標を最終目標じゃなくて今月の目標にするとグラフの変化がわかりやすいよ。（余計なお世話ですが）

おはよう！
やったね〜！52キロ台♪
頑張っただけあったね。私も気合入れて頑張らなくちゃ！

ハッチさん！
母まるこは、ただただ・・・クゥッッウウゥ・・・（激泣ッ！

ハッチさん、貴方が掴み取った２Ｋ台・・・
やれる方だと・・・
分かってましたが・・・
クウックッ又（泣！

嬉しい涙は気持ち良いもんですね♪〜
後、２日間しましょうね！

了解（＾０＾）してね！

あ！
時間差攻撃あはは！
あたしは、今からＫ−１で燃えます！キラリン！

ただい〜〜ハッチさん
お！
おお！良〜く頑張りましたねっ！
偉い！
明日、体重に変化が無ければ、睡眠５時間前に食べて、後は水分（ノンカロリー）にと思いますが、ハッチさんの意見を聞いてから決めましょう。
明日減っていたら、後２日間続けましょうか？
何時もの事ですが無理とか気が乗らない時は小休止しましょ＾−＾

私も昨日は同じ（笑）。夕飯のマイクロダイエットと一緒に、誘惑に負けてボリュームたっぷりの唐揚を２個もつまみ食い、しかもチャーハンまで（笑）。
「せっかく運動したのに…」と今朝体重測定した時に後悔してました（笑）。
無理しない範囲で、お互い一口の誘惑に負けないように頑張ろうね♪

食欲の秋＆運動の秋＆感傷の秋〜（最後はないかも）
３連休、気を引き締めないとダラダラ行きそう。特に今日は運動で疲れたので明日やばい。
食べたいのって、少しだけと、つまんでしまうのだわ。ダイエットしてるといいながら結構甘いの食べちゃってるし、これなきゃもっと減るんだろうけど、ストレスは駄目…と言い訳でした。

益々似た境遇！もしかして、旦那様は高校時代の同級生？…まさか、ネ。

こんにちは。
ウチの店は夫(私も呼びなれない。いつもは「おやじ」)とパートの子と私の３人です。不景気で困るよね。
夕食減らすって大変だよ。私はＭＤなら覚悟できるんだけど、普通の食事を少なめに食べるってのが至難の技です。