ハルちゃん何か運動してたの？？
私は若かりし頃は水泳にﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙしてたけどもうこんな筋トレ出来ないよ(泣)
娘が春幼稚園行ったらﾌﾟｰﾙに通う予定…。

ハルちゃんの努力は体重のｸﾞﾗﾌに表れてるもんね。�も凄い(笑)

本当は細いんだから無理したり短期間でなんて無茶したら駄目だよ。
休憩も必要だからね☆

風邪、大丈夫？？うんうん、体調悪い時はゆっくり休むのが一番やもんね！
てかダイエット十戒、すごすぎる！！ハルちゃん、毎日そんなに頑張ってたんや！！まだまだやなぁ、うち。��のふくらはぎ、太もも、おしりの筋トレが気になる〜！！もし良かったら、体調良くなってから、詳しく教えてほしいなぁ(*･ω･*)

おはよう〜♪
今日も仕事だったよね。お疲れ!!!!!
風邪早く治してね。。

ごめんねぇ(≧_≦)
うつしちゃった??!!
身体温めて果物でも摂って…。。
ぐっすり睡眠とれるといいなぁ〜。。
無理しないでお仕事頑張れ♪

うちもうちも！！ダイエット日記はじめるまで、生理が影響するなんて知らんかったよぉ〜。でも、ダイエット日記する前にヤフーのダイエットダイアリーってやつ、利用してたんやけど、それのグラフも生理前増→生理始まって減るってなってたから、うちの体質はそうみたい（T_T）生理始まると、お腹痛くて食欲がなくなるってのが大きいんかもやけど^^;
でもたしかに、「生理前」ってのを言い訳にして、食べ過ぎてるっていうのはあるかも(´ω`;)あんまり「生理前」を武器にせんと頑張ってみるねぇ〜(｀･ω･´)ﾉありがと〜（*^-^*）

アルビオンも候補に挙がってたよ！でも使い方によってはドモホルンリンクルが長持ちするかな〜？と思って。私には重たすぎるくらいしっとりだから1回の量が少なくてすむのでは？？みたいな（笑）。普通に使っても2ヶ月分あるみたいだから、もしダメならまた違うの検討もできると思うし、早速頼んでみよう。高いと丁寧にってのはわかる気がする！！サンプルでさえしみこめしみこめって丁寧にやってるもん。そうだね、気になるお年頃だわ。肌の白さには自信があったけど、学生時代陸上部で紫外線対策全くなしで陽の光を浴びまくってたから、30が近づくにつれてやっぱり気になって（笑）。実際20代前半〜半ばの肌の元気さはもうない！後悔だけはしたくないので、お肌のお手入れも頑張ろう〜。

＋10ｷﾛの私ですが同じです…。。50ｷﾛ台になったとたん減りずらく…(泣)
ハワイ旅行いいね。。
ビキニ着ちゃって♪
我が家も主人が細身君でして。。。
ダイエットの理由も実はスイート10で(照)
めっちゃ高価な時計を買って貰ったの(^_^)v
だから結婚記念日までに痩せてあげたくて。。応援してくれてるから細身ちゃんが好きみたい(爆)

ハルちゃん!!!
頑張ろうね!!!!!

こんにちは！おかげさまでなんとか持ちこたえられたよ〜。今朝は体重計るとき緊張した（笑）。明日も維持できればいいな。
基礎化粧品ドモホルンリンクルにしようかなと思ってるよ。ドモホルンリンクルが私の求めてるものに一番合ってるって感じだったので。高い化粧品使ってる人はキレイって妹も言ってた！！（←SK�。目が飛び出るほど高いね！）ハルちゃんの調子いいの一言で購入決定かな？ハルちゃんの使ってる基礎化粧品何？7000円・・・高いね。高いと続けられるかなってのがちょっと心配。

ちは。今朝のはまぐれだよ〜。だって昨日はお通じがなんと2回もあったんだもん。明日も明後日も維持できればいいんだけどね〜。無理だろうよ。

ほぉ〜。ハルちゃんも短期集中やねんねぇ。うちはとりあえず、目標を５月５日の結婚記念日に設定！！予定では４０キロ台になって、そこからはキープ生活になる（はず）(´･ω･)ゞﾀﾌﾞﾝ
最近、食べ過ぎが多いから、ちょっと気をつけないと・・・。４０キロ台どころか５１キロ台キープしそう^^;生理前やから仕方ないとは思うんやけどねぇ。

今日もお仕事お疲れ様。
ってかめっちゃ過酷な環境(泣)
でもでもハルちゃんだって40ｷﾛ台になったんだから胸はって行こう!!!!!
旦那様とラブラブいいねぇ〜♪
我が家もラブラブよ(爆)

旦那サマと一緒に食べたいって、すごい分かるなぁ。うちも深夜じゃないと、夫婦二人だけの時間っていうのがほとんどとれないので、夜遅くに二人で飲み＆食べすることが多いです。最近は旦那サマが外に飲みに行きたがるから、早い時間に夕食を（二人っきりじゃないんやけど）食べて、３時頃まで旦那サマの帰りを待っていたり・・・。（帰りを待たず力尽きることも多いけど^^;）夜遅く食べたらアカンっていうのは、分かってるんやけどねぇ・・・。とりあえず、食べてから２時間は寝ーへんように頑張ってはいるんやけど^^;
今プロフィール見せてもらったら、ハルちゃん、身長も高いんやねぇ！！それで４０キロ台スゴイなぁっ！！うちは十数年ぶりに（高校生の時以来！）４０キロ台を見たけど、まだキープはできません（>_<）うちも頑張るぞ〜っっ！

こんにちは！モチベ上がってなくても、グラフがあんだけ右肩下がりなら十分すぎるよ〜！だけど頑張ってる人がいると自分も頑張らなきゃって思うね。私もできるかも！！って。ま〜それだけの努力が必要なんだけど・・・（笑）。

初めまして〜☆掲示板から偵察に来ました〜[壁]_-)ｺｯｿﾘ　全期間グラフ見て、ビックリ！！めっちゃ右下一直線！！羨ましぃ〜（≧▽≦）うちも負けへんように頑張るぞ〜☆

こんばんは。ハルさんのグラフすごい気持ちいいね〜（笑）。これだけ右肩下がってたらモチベも上がりまくるよね？！う〜っ、私も頑張ろう！！