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目標達成→維持(48.5kg前後)
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(
日
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(‾ω‾)
48.2kg
最近、よく食べていたので49kg台まで増えたかなと覚悟していたけど、むしろ減っていて驚いた。ウォーキングをしたり、仕事で動いたりしていたからかな。