*朝*
豆乳割り
*昼*
明太子ポテトグラタン
フランク
*夕*
焼肉
昨日あんなに食べたのに減っててびっくり(´・ω・`;)
*朝*
豆乳割り
チョコレート
*昼*
ハンバーグ
野菜
*間食*
炭酸ジュース
サーティーワンアイスクリーム
*夜*
さしみこんにゃく
キャベツ
スープはるさめ
友達と遊んだ( ´ ▽ ` )ノ
*昼*
野菜ジュース割り
*夜*
さしみこんにゃく
キャベツ
レトルトシチュー
実家が恋しい…おばあちゃんの手料理…( ; ; )
*朝*
豆乳割り
ふりかけ
チョコレート
バナナ
*昼*
春雨サラダ
唐揚げ 一つ
*夜*
納豆
ヨーグルト
ふりかけ
チョコレート
夜歩いてたらイケメンにぶつかった
「なんだよ!?」って怒鳴られた
つらwwデブの扱いwww
やっぱ人間見た目なの?( ´ ▽ ` )ノ
*朝*
サンマ
野菜チップ
*昼*
トマト焼きそば
*夜*
サンマ
焼きそば
一人ショッピングしました!めっちゃ歩いた!
糖質は極力抑えて、甘いものは果物で。
なるべく自炊するようがんばる…