朝　トースト　ベーコンエッグ　コーヒー

昼　うどん半分　ごはん　ふりかけ

間　チョコ　コーヒー

夜　もやしの卵あんかけ　枝豆天　ミネストローネ

間　コーヒー　チョコクッキー

朝　さつまいもパン　スクランブルエッグ　バナナ　飲むヨーグルト

間　ダークチェリーモカラテ

昼　ミートドリア

間　コーヒー　チョコ

夜　野菜と春雨のスープ　チキンソテーピーナッツソース　ポテト

朝　はちみつトースト　みかん　コーヒー

昼　ビュッフェ

夜　中華飯

間　コーヒー　カヌレ

夜ご飯食べすぎました。

朝　チーズトースト　コーヒー　チョコ

昼　きのこ雑炊　コロッケ

間　コーヒー

夜　豚肉ソテー　ちくわ天　冷ややっこ　きゅうり　トマト

コアリズム

朝　リンゴジャムトースト　バナナ　コーヒー

間　コーヒー　ハッシュポテト

昼　チキンと野菜のケッチャプ煮　ご飯

夜　ゆで豚　サンチュ　キムチ　ワカメスープ　マカロニサラダ

帰省したらやっぱり増加。

コアリズム