なんだかんだ先月は忙しくてカキコもできなかった。 10月も進級論文で忙しいががんばります。 今日の食事 朝：なし 昼：おにぎり2個 夜：焼きそば 間食：ポテトチップス 今日の運動 なし
スポーツクラブ 週4 回
水分 1日2L摂取
ゲスト さん
