脂肪放出!?

日付
1227 ()
(x_x;)シュン
48.2kg

朝:モンブラン
昼:ダブルチーズバーガーセット
(間食):クランキーチョコ
夜:うな重
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日はほとんどパソコンに向かってました。
絵を描いたりDVD見たり・・・。
もちろん勉強もしましたヨ。全ては勉強です。
なんて平凡な一日なんだろう。


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日付
1226 ()
(-”-;)うーん
48.2kg

朝:いもパン
昼:スパゲッティーカルボナーラ
(間食)モンブラン
夜:弁当
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日やっと年賀状書きおえました!やれやれ、これで元旦に届きそうで
す。いやはや大変でしたよ。
でもまだデジタル年賀状が残ってるぅ~~


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日付
1223 ()
(`・ω・´)シャキーン
48.0kg

朝:シュークリーム(大きめのやつ)
昼:きなこもち、ヨーグルト
夜:エビフライ、かす汁 etc.
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は集会所でもちつき大会(小会)をやっていたので、そのおもちを
わけて貰いましたさ~(^O^)v
その時めっちゃお腹すいてたので、助かりました。感謝感謝☆
明日はクリスマスイブですね。
プレゼントはもう貰い済みなのですが・・・(ブーツもらいました!)


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日付
1222 ()
(o⌒∇⌒o)
47.8kg

朝:パン
昼:やきそば
夜:キムチ鍋
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は髪を切りました~!伸びるの速いので、1ヶ月おきくらいに切り
にいってます。
でも、1ヶ月ごとにどんどん短くなっていってます^^;
おかげでセミロングがとうとうショートに・・・!
あう、ショートケーキ食べたい・・・。
それよりもチョコレートケーキが・・・(思考ぶっ飛びまくり)
クリスマスになったらケーキ食べれるから、それまで我慢だ!(>_<)


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日付
1221 ()
(`・ω・´)シャキーン
48.0kg

朝:イモ1本
昼:ササミ2個、ちっちゃいパンみたいなやつ
(間食)ムスポ2袋
夜:そば
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は終業式でした。大掃除が雨の中、ゴミ箱洗いで疲れたι


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日付
1220 ()
(o⌒∇⌒o)
47.8kg

朝:なし
昼:いも1本、ヨーグルト
(間食)プッカ
夜:牛丼(並)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さて、これから英語のリスニング対策にハリポタを見る予定です。
もちろん英語で!
字幕も英語で!
わかるまで根気よく見ます。
リスニングは積み重ねよね~~
この前の模試でリスニング1問しか合ってなかったもんなぁ(泣)


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日付
1219 ()
ヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ
48.0kg

朝:シュークリーム(大きめのやつ)
昼:カップヌードル、ヤクルト
夜:カレー
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は年賀状のイラスト描くのに忙しかったなぁ^^;
描いても描いても気に入らなくて書き直しだから・・・
もっと絵が上手くなりたい!!(>_<)


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日付
1218 ()
(・∀・)ィィ!
48.0kg

朝:なし
昼:うどん (間食:ポッキー1袋)
夜:チキン、すし、卵焼き
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は寝過ごして昼くらいまで寝てて、朝ゴハンなしです~^^;
めっちゃ健康に悪いですな。
このままじゃバリバリ夜型になっちゃいます。
早起き頑張らねば!!


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日付
1217 ()
(((c=(゚ロ゚;q ホワチャー!
48.4kg

朝:サンドイッチ
昼:ヨーグルト、おにぎり1個
夜:ハンバーグ、魚、みそ汁
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日も平凡な一日でした。
体重全然変わってないな~。これだけ体重が一定してるのも珍しいかも
ね!?
グラフが水平に・・・


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日付
1216 ()
(_´Д`) アイーン
48.4kg

朝:パン
昼:極小パン、プリン、ムースポッキー1袋
夜:そば
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日も順調です♪昨日お風呂を買いかえたんですけど、そっちも順調で
す!
熱いシャワーが勢い良くでるなんて感激!


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日付
1215 ()
(o⌒∇⌒o)
48.4kg

朝:なし
昼:オムライス(外食)
夜:なべ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
う~む、一日1400kcalは摂る!って決めたんですけどネ?
明日は1400きっちり摂ろう!でなきゃリバウンドが・・・!ぶるぶる
今日はマイノリティー・リポートを見にいきましたぁ!
私も「未来殺人者」として逮捕されたらどうしよう・・・!!


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今月の目標

焦らない!

ゆっくりと!

確実に!