起床時間　9：00

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

ホント何もしてないな、私；；
目標は、あと10日なんだぞ！！

明日から頑張ろう（ぇ

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

今日の運動：プール3時間（遊びｗ

就寝時間　2：30

起床時間　10：00
起床時体重　52.0kg

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

ロデオから足が遠のきすぎ；；
友人とランチでパン食べ放題の店に行ったので
なんと1日1食になっちまった！
明日がコワイ……

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

今日の運動：なし

起床時体重　52.4kg

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

暑さで生活リズム崩しまくり。
ロデオ乗ってないなぁ……

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

今日の運動：1万歩達成

起床時体重　52.4kg

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

暑さで生活リズム崩しまくり。
ロデオ乗ってないなぁ……

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

今日の運動：1万歩達成

起床時体重　52.0kg

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

やっぱ夕飯食べないとむくむのね。
昨夜と今朝の体重差少なすぎ；；

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

今日の運動：1万歩達成

起床時体重　52.4kg

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

あまりの忙しさに夕食食べ損ねた；；

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

今日の運動：ロデオボーイ(自動)15分1set
　　　　　　1万歩達成

起床時体重　52.2kg

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞



∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

今日の運動：ロデオボーイ(自動)15分2set
　　　　　　1万歩達成