計量＆継続・・・:ダイエット日記.com

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3月10日 (土)

49.6kg 23.0%

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3月9日 (金)

49.4kg 22.6%

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3月8日 (木)

49.6kg 23.1%

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3月7日 (水)

49.8kg 23.0%

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3月6日 (火)

50.2kg 23.5%

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3月5日 (月)

49.5kg 23.1%

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3月4日 (日)

49.8kg 22.8%

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3月3日 (土)

49.8kg 22.8%

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3月2日 (金)

49.5kg 23.0%

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3月1日 (木)

49.5kg 23.0%

♪運動踏み台昇降30分

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今月の目標

運動も休みがち・・・
でも、計量は何とか続けないと！
がんばって、維持するぞ～

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