r 1か月経過、このままどんどん行くよ〜

日付
729 ()
(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
59.0kg 31.0%

ここ最近の最低体重更新(^_^)

このまま〜...といきたいとこだけど、
今日から1か月丸々無法地帯で過ごすことになります(ーー;
アルコール、 お菓子、炭水化物過多な生活が一か月だぁ...

体重計、買おうかな。

夏の終わりが楽しみになるよう頑張ろう


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728 ()
v(‾∇‾)v
59.3kg 31.7%



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727 ()
うふ♪(*‾ー‾)v
59.7kg 31.7%

4日間無法地帯で過ごしたけど、増えてなくて良かった...


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719 ()
(≧▽≦)ノ
59.4kg 31.5%

いかん。
体重はちゃんと測ってるのに記帳を全然してないし(>_<)

3連休は増えずにすんだ。
 


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715 ()
☆(゜o(☆○==(゜ο゜)o
59.6kg 32.0%

ん〜今週は3連休。
...ってことは、ビール飲み放題、食事内容を人にたよる
日数がいつもより1日多い(>_<)

夏休みが始まったら、これが1いや...2週間連続で
来ることになるんだよね〜

ふぅ....
とりあえず3連休を乗り切ろう!


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714 ()
ヽ(*´▽)ノ♪
59.6kg 32.1%

せーりは完全に終わりました。

さぁ、スパートかかるかな?


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713 ()
v(‾∇‾)v
60.2kg 32.2%

せーり中だし、こんなもんかな?


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日付
712 ()
v(‾∇‾)v
60.0kg 32.5%

体重は毎日はかってるんだけど、つい記帳を忘れちゃう(>_<)

せーり2日目。
あれこれ足掻いても仕方ない。
現状維持で行こう!


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711 ()
( ▽|||)サー
60.5kg 32.8%

うえぇぇ、何で????
....と思ったけど、午後になってせーり来た。

昨晩の体重と200gしか違わないって
むくみってすごいね。

我慢の時期に突入です。


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78 ()
(*・ε・*) ぶー
59.7kg 32.7%



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77 ()
v(‾∇‾)v
59.5kg 32.3%



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今月の目標

6月から初めて3キロちょっと減りました〜
このまま続けていきます。