おお！札幌へ！
ワタシも６月に行ってたんですよ～
空港だけでもテンションあがりますもんね！
北海道は１日１キロ太るといわれておりまする・・・ふふふ。
あぁ、よいなぁ！！
別件ご連絡いつでもどうぞ♪

こんにちわ＾＾
出没してみました（笑）
ご出産で少しお休みされていたんですね
あぁ、50キロ台がうらやましい～～
あちらもこちらもよろしくです！

はじめまして！
コメントありがとうございました♪
同じく働くママで妊婦さんなんですね(^-^)
食事管理と運動頑張ってますね！！
私は体重、腹囲共に前回の妊娠の1ヶ月先をいってしまってます；
まぁ、最初のｽﾀｰﾄもちょっと増えてたんですけど(^^;)
これからX'mas、年末年始とｲﾍﾞﾝﾄ事が増えて
体重管理が難しくなりそうですが、お互い頑張りましょうね。

こんばんは〜
おぉ！おめでとうございます！！
ここまで頑張られたのにちょっと残念でしょうが、
まぁおめでたいことですし。(^_^)
ダイエットは一時休止ということで。
あまり無理されませんように。

書き込みありがとうございます。
実はプライベートでちょっとありまして、ダイエットは停滞気味...
これ以上増やさないよう現状維持に勤めてます。

お水の量は、トレーナーからの指示なんです。
体重×40ccだったかな？
私も最初は「ゲッ！」と思いましたが、慣れると平気なもんです。

ではでは、一緒に頑張っていきましょう(^^)

こんにちは〜はじめまして。年齢と体重でヒットして飛んできました〜。私も妊娠MAXと一緒。いや、ピークはそれ以上になってしまい、やばいと思い半年間。しかし、また自分への甘さがたたりリバウンド気味。
水2.5Lもすごい！私も頑張って飲みま〜す。
一緒に頑張りましょう♪

書き込みありがとうございました。
rie rinさんのような日記を目指してるのですが
あまりに変な食事なので
書くのが躊躇われる・・^_^;
あ、19日の日記で
腹筋運動のこと書かれていますが、
私がトレーナーの人に聞いたところでは
ダンベル等は駄目だけど
腹筋だけはやってOKだそうです。
（OKと言うより、腹筋してください！らしいです。）
やり方は、イスの上に足を乗せて90度になるようにしてやるか、
床でひざを立てた状態でやるかが
いいそうですよ〜。

N&Nさん、初めまして。書き込みありがとうございます。

えへへ(^_^;思い付くことをずらずら書いているだけですが、こんな日記参考になりますかね？

焦らずゆる〜く..とモットーに楽しんでダイエットをしております。
お互い頑張りましょうね。

はじめまして。
タイトルにひかれて着ました。
日記参考にさせて下さい。

こねぎさん、書き込みありがとうございます。
何だか日記がどんどん長くなってしまって、読みづらい日記で申し訳ないです(^_^)

今のところは自分が楽しく出来ているから、きっちり書けている気がしてます。
お互い頑張りましょうね(^^)

はじめまして。
う〜ん、毎日の日記を見ると、意気込みのほどがわかりますね。
私なんか数行もしくは体重のみしか書いていませんもの。^_^;
ちょっと見習って
きっちり書こうかなと思います。
お互い頑張りましょう〜

そらさんこんにちわ。
目標をテンプレートにして毎日目に入るようにしたら、最近イイ感じです(^^)

ず〜と減り続けるわけないんだから、減り方のサイクルみたいなものがあるようですね。

お互い頑張りましょう！

こんにちは。減る事に固執するってすごいわかります。で、なかなか減らなくて、日記書くの嫌になってるのが私です。rie　rinさんの日記見てて、またがんばる気が出てきました。初心に帰る、ですね。

はじめまして、書き込みありがとうございます。
年齢もダイエット歴も同じですね(^_^)
お互い励ましあって頑張りましょう。

はじめまして。私も今38歳、２児の母です。太らない身体づくりって言葉にものすごく惹かれました。
私もようやっとダイエット２ヶ月目に入ったところですが、よかったら一緒にがんばらせてください_(._.)_よろしくお願いします。