体重は落ちたものの（３食食べれるものの食欲はない・・・。）
運動してないので体脂肪はあがってます。

いまだ良くなりそうもない感じの私の体調・・・
とりあえず治すことが先決・・・です・・・
はあ～早く体調が良くなりたい・・・（T-T）

体調を崩してしまい、ダイエットを少し休んだほうがいいと
医者から言われてしまいました。
たいしたことはないものの、しばらく休んで、体調を戻したいと思います。

でもその間も、体重を出来るだけ増やしたくないなぁ・・・
なんて思ってます＾＾；；；

やっと少し戻ってきたかな・・・気を抜かずがんばります！！

調整調整！

お盆の帰省＆名古屋旅行から戻りました。
どちらも食べて食べて・・・・
特に名古屋で食べたひつまぶし・・・おいしかった～！
楽しい思い出もいっぱいできたので、気持ちを切り替えてがんばります。

自分の実家から帰ってきて太ってた・・・・ああああまずい！！

明日から実家・・・GL持参で帰ります。

週末外食続きだったけど何とかこのぐらいで抑えられてよかった…
今日は調整です。

せっかく減ったのに、よる回転寿司４皿食べただけで戻ってるう～（涙）

生理終了！！がんばります

今月も頑張るぞ～！おお～～！