ゲスト さん
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しばらく放置ちてまちたが、有料なのもなんなのであまってるスペースに書いてみるｗ
本日１２月２１日☆
とゆうかこの数ヶ月間５３～５１の往復らったのだ・・・
半年近く停滞してるわけですな・・・
そもそもダイエットを気にしていない状態で維持できてたほうがすばらしいと言う言い方もあるｗ
今年の目標は
フェロモン放出→
艶っぽいナース28。
イクゼ!
ダイエット開始日
2003/2/25
開始当初体重
58kg
4月の結果
56.4kg→53.8kg(－2.6)
5月の結果
54.2kg→53.2kg(－1.0)
6月の結果
53.4kg→52.0kg(－1.4)
基礎代謝アップに向
けて筋トレ開始日
2003/3/21
