いつも。夕食ぬき をするために、夕方18時までに軽く・・
食べるのですが、子供の勉強&歯医者の付き添い&だんなの友達を送る
で、慌しかったので、夕方の食事がとれず・・
そのまま、我慢大会・・・
そんな時にかぎって、ちょうどいい程度のご飯を子供が残し
3人の残り物間食
でもなんとかこれで、我慢はできましたが
昨日はこれといって汗もかかずで、体重もやせていましゃ~ん
今日は夕方軽く食べて、晩はジャスミン茶でのりこえるぞ~
昨日も何とか、晩御飯抜き成功!!
自分流にどうしたら、食べずに済むのか 悪戦苦闘しております
とりあえず・・。
お茶 ジャスミンティーが以外にはまりそうなので、おなかが減ったら
晩はジャスミンを頂くことに
あとは、運動がてらに、掃除をひたすら・・・
今日の晩もがんばります。
絶対にダイエット成功してみせるぞ!!
自分に負けるな!
老けてみられ、おしゃれができない
女としてみられない
なんて、もう嫌!!!だーーー