昨日やっと今月の目標の４２㌔代になれたよ(≧ω≦)
でもぎりぎりだから今日には元に戻っちゃうかも↓↓
でも今生理始まったばっかだから終わったら減るはず！!
ダイエットって前向きに考えないとやってらんないね;笑

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１５２－４２．９

けいたんはどんな運動しとる？？
あたしいろいろしてるのになかなか
体型の変化がないんだぁ↓↓
でもこういうのは続けんとダメやもんね!!
地道にがんばらないかん☆
変わったことと言えば食べまくっても
体重があんま増えなくなったことくらいかな??
今日とかおやつにポッキーと１袋とプリッツ１袋と
ホットケーキともみじ饅頭２個食べたよ;笑
ダイエット中にこれはありえんよね!?笑

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１５２－４３．０

あたしもダイエットしたい??

みさとちん痩せたじゃん！！
私も運動したら痩せたよ！
体型変わった　少しねわら

今水飲んでご飯食べたから…（言い訳？わら）
151-44,6

頑張ろうね！！

今日は久しぶりにジムに行ってきたよ(≧∀≦)
やっぱ体動かすのは気持ちいいねぇ♪♪
もう夜ご飯あんま減らさんで適度に食べて
運動中心にダイエットすることにする☆

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１５２－４３．１

私小３の時渋谷でスカウトされたんだ！
で、今はオーディション受けてます！
ちなみに、高１です。
モデル暦は４年になります。
このオーディションに受かりたいなと思っています。
コレに落ちたら恥ずかしいです。
だってオーディションは受けたものは落ちた事なんいんですもん・・・。自慢みたいでごめんなさい。

結局昨日はお菓子もアイスも食べた;笑
しかも今日は夜ごはんモスバーガーと
フローズンケーキ食べた笑
でも普通にご飯食べても太らんくなったみたい☆

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１５２－４３．５

151-44,8
ご飯食べたあと

1ヶ月で1キロしか減ってない↓
だめだめだなワラ

頑張ろうｂ☆

昨日夜ごはん外食でちょっと食べ過ぎた↓↓
でも１００㌘しか増えてなかった(*´∀｀)
よかったよかった☆★
今日は夜ごはんおでんやったんやけど
なんか物足りない･･･(＞Д＜)
お菓子とお茶漬けが食べたいよぉぉぉ(笑

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１５２－４３．６
どんどん４２㌔から遠ざかっていく･･･

156－42.4。

42㌔代の維持頑張ってます!!

151-44,8
ご飯超くった汗

時間なくて…
またくるうううう

目標があるとがんばれるよね（＞ω＜）
倖田くみって本当に１５４㌢なのかな！？
ちっちゃいのに色っぽくてうらやましい☆★
ちっちゃくても努力すればきれいになれると
思うとうれしくなるなぁ↑↑(≧∀≦)
でも胸ないしがんばってもあんな色っぽくはなれんけん
あたしは適度に華奢でかわいらしくなりたい!!笑

今の高校の身体測定の時、可愛いな～(*´ω｀*)って思った同じクラスの子が157㌢43㌔だったの。だからそれ位になりたい!!頑張るょ(｀・ω・´)ゝ

>みさとﾁｬﾝ
子供いるよ━もぅすぐ１歳(*ﾉ∀｀*)
フリーアドレスってぃぅのゎインターネットができれるＰＣなら取得できるんだょ♪

みんな細い時代があってうらやましい(＞ω＜)
あたしとか人生に細いときとかないからね↓笑
みぃたん子供がいるの！？すごい(>∀<)
かわいいんやろぉねぇ☆★
家のＰＣメールできないような設定になってるんだぁ↓↓

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１５２－４３．２
また同じ体重↓↓
４日間全く同じってどぉなってんだ笑

ぁ･･･今日の朝の体重ゎ
156-42.3㌔です♪
しばらくゎ42㌔代の維持頑張りまっす!!

チアで3㌔も減ったんだぁ!!たしかにミニスカ
履くにゎ足が細くなぃとみっともなぃもんね･･･
私も中学の時テニスゃってて試合の時ミニスカ
履かされた時ゎ最悪だったなぁ･･･中学の頃も
ちょっとぽちゃりで足なんか出せなかったもん･･･
まぁこれからもぉ互ぃ頑張ろうww＞みさとちゃん

尊敬するとか嬉しぃ☆ぁりがとぉ♪
ってか38㌔とかめっちゃ痩せてるぢゃんｗ
そんな時期がぁったとか羨ましいｗ＞ｋｅｉｋｏちゃん

ぁりがとぉ♪目標ゎ後約2㌔なんだけどねｗ
ぅん･･･過食ってスイッチが入るととまんなぃょね･･･
私もそぅだったもん･･･
私ゎなんか痩せたり太ったりの繰り返しなんだぁ･･･
幼稚園の頃ゎかなり痩せてて、小学校に入ったら急に
太って（って言ってもぽっちゃりぐらい）4年ぐらぃの
時一輪車で激痩せして（ダイエットゎ別に意識してなぃけど）
そんで中学1年から少し太りはじめて･･･その時ゎたしか150で
50㌔もあった･･･それからぶくぶく太ってピークが高②の
154-62なんだぁ･･･もぅこの時最強にデブだった＞＜
久しぶりに体重計ったらこぅなっててダイエットを決意!!
それで今に至って･･･とｗ＞まぁちゃん

みんな凄いね━☆
私ゎ小学校の時ゎバスケやってたから痩せてる方だったんだけど、中学からテニス部に入ったら運動量が減って↓↓
中学入学時が37キロくらいで、中１の夏にゎ45㌔くらいになってたぁ(っω；`。)
で、そこからゎ少しずつ増えていって中３の冬に部活もなく、寒いから溜め込んじゃってｗ； 50㌔突破ΣΣ(≧д≦;)
高校３年間ゎ50㌔～53㌔くらいをキープして、3年の冬に出産のため中退⇒出産後54㌔で本格的にダイエット開始!!
って感じσ(＾_＾;)
先月いろいろあってストレス?で47キロまで落ちたんだけど、今ゎ戻って49㌔です(-ω-｀；)

＞みさとﾁｬﾝ・keikoﾁｬﾝ
このサイトってＰＣから見てるんだよね？
それならフリーアドレス作ってココに載せちゃえば??
連絡とれたら放置しとけば１ヶ月くらいで勝手に登録抹消とかなるし(*´ω｀*)

151-43.8
ご飯くうまえ

久々に43キロ台だあ↑
ご飯食ったら44だろうけどね汗

なっつちゃん本当にすごぃね(*●´∀`艸)*゜
しかも３食きっちりとってることか見習いたい☆
ぁたし一口食べると止まらなくなるから…(∩Å<)
夜ごはん完全抜きとかにしなぃとダメなんだぁ～↓↓まぁ今ゎ過食をぉさえるのが大変な状態だからﾀﾞｨｪｯﾄとゅうょり体重維持のための努力て感じだけど(艸Å･`*
頑張ろぅって思えた☆☆

なっつちゃんとりぁえずダイエット成功ぉめでと♪♪
これからも頑張ろ(ノ・∀・)ノ

151-44,4
おやすみっ！