＞ゆいさんへ

遅くなりましてごめんなさい！
体脂肪率は２０％くらいです。あと年齢は２６歳です。
見た目と実際の体重ってカナリ差ができるんですかねー。
私も５０キロの時代があったのですが、
その時ですら「スリムだね」って言われたくらいです。
かなり謎です・・・・。

私は156㎝で41.5㎏です。去年の夏は1㎝低くて38㎏だったので今年の夏もまた頑張ろうと思っています。

157cmです。
いままで48～50kgで自分的にはちょいぽちゃだけどまだ普通くらいかなと思ってました。
しかし52kgに肥えたらMサイズの服がきつくてなっていた！
46kgを目標としてますが身体の引き締まり具合では44kgまで落とそうかと思ってます。

見た目と体重が一致しないのは骨格と筋肉量だと思います。頭（顔）が小さい人は華奢に見える。うらやますぃ

きみこさん
私も１５７センチです。でも５０キロあります；；
きみこさんは体脂肪率どれくらいですか？あといくつですか？

私は１５７センチ４７キロです。

でも周りの人には「ガリガリ」って言われます。
なんで！？
この数字ならガリガリじゃないですよね！
むしろあと２～３キロ痩せたいぐらい！
ちなみに私の友人（１６８センチ）で
見た目もけっこうポッチャリ系の子が５０キロでした。
（目の前で体重計に乗っていたので間違いではありません）
もう少し有るかと思ったので、びっくりしましたぁ（笑）

見た目と体重って結構違うのはどうしてでしょうね？
骨の重さとか関係あるのかなぁ。

私は157ですが51～52㌔あります。

でも見た目は48くらいだそうです。
体重よりも引き締まってるかが肝心だと思います。

私は１５７ｃｍの４１キロで体脂肪が１６㌫です。
私は陸上部で長距離なんで一食に２合にご飯を食べることもありますが体重は変わりません。ですが何も運動をしなくなった時は悲惨なことになりそうで怖いです。ワラ

156cm、46㎏（今胃腸炎後で46㎏；）
これで痩せてる方っていつも言われます。
筋肉なしのぜい肉持ちなので、痩せたいとは思いませんが筋肉が欲しいです。

結局数字より見た目ですよね。
同じ身長・体重でも、全く運動をしていなくて筋肉ないのと適度にあるのとでも違うし。

男性受けは平均して、ややぽっちゃり～普通・普通よりの細めがいいみたいですね。一概には言えませんが。
ガリは同性・異性どちらからみてもあんまり良くないのかな。

皆思っているよりも痩せてるって。アイドルにでもなるなら痩せれば言いと思う。

はじめまして☆
１５７㌢で４６㌔あります
たぶん見た目普通ですね＾＾；
目標４１なんですがみんなで頑張りましょう☆

＞りあさん
すみません、最近サボりがちで。
移動の仕方は本当に手で思いっきり寄せることです！
おなかのお肉（胃の上のお肉）をぐいぐい胸に押し込んだりしてました（－－；）
あとは安い下着はつけず、いい下着を着けてました。
期間ですか…普通にクッキーを食べて大きくなるのを待つより、すぐに大きくなるとお思います＞＜
おなかや背中にお肉がある方で脂肪がやわらかい人なら1カップくらいならすぐ大きくなるかな？
私も、脂肪たっぷりついてました（；－；）

156.5で44～45をｳﾛｳﾛです。
冬は52ｷﾛぐらいだったのが、忙しくて7ｷﾛ強やせました。
でもまだ見た目ﾌﾂｰってかんじです；
華奢！って感じになりたぃのであと3,4ｷﾛおとしたぃですがこっからなかなか落ちないﾝだよなー｡｡｡

ネこさーん？

ネこさん
答えてくれてありがとう＾＾
背中周りの肉を移動ってどうやるんですか？どれくらいの期間かかりますか？

あと、私は家では寝るときも含めずっとブラをしないんですが、ネこさんはどうですか？

ブラをしなきゃ逆に胸の肉が背中に流れるとかあるでしょうか？＞＜

毎日自炊してますよ＾＾私の場合はホームシックにかかって食欲がわかなかったのが最大の要因かな？まあ、痩せたい気持ちもあったんですけどね＾＾

スタイルはそんなに良くないんですよ…。
胸がちょっとあるだけで、太ももは48もあるし、二の腕はかなりヤバイです。

胸はお腹のお肉や背中のお肉を必死に移動させました（笑
脂肪は移動するというけれど、本当です！
背中周りのお肉を移動させるとアンダーもスッキリします。

ネこさん
めちゃスタイルいいですね！胸も大きいし。
今くらいが痩せなくてもちょうどいいとおもいます。
どうやったら胸が大きくなりますかぁ？

私は身長156cmです。
以前は51kgひどいときは52kgの大台に乗る事も…。
今は46～47kgですが、丁度良いって言われます。
胸はD～Fですが、着やせするらしくなかなか胸があると分かってもらえない（；－；）
個人的にはあと3キロやせたいなとは思っています。

最近ちょっとむちっとした感じの体系が流行り始めましたね。
なのでウエスト絞りたいと思います！

あやさんは、毎日自炊してるんですか？
ダイエットして５キロやせたんですか？
私も一人暮らしを始めて逆に４２キロから４８キロまで太りました＞＜

私は4月の頃は47kgだったのですが、大学のために一人暮らしをし始めてから5kg減って、今は42kgです！でもここ1ヶ月全然減らない.......
ちなみに身長は157.5cmです！

１７０さん☆
１５キロも痩せたら洋服もなんでも着れるし
オシャレかなり楽しくなりませんか？？
私は今、１５７cmで５０ｋあります。
目標は４２ｋです！！！

１７０さんは、どれくらいの期間で５０ｋから
４２ｋになりましたか？？
ダイエット方法も、おしえてください。