ひろさん、初めまして。

私もまだ３日しかやってないので「効果があります！」とは言えないのですが、
簡単で気持ちいいのは確かです♪

寸法は、５５０ｍｍ×４５０ｍｍで高さが１２００ｍｍですから
バランスボールを置くスペースがあればＯＫだと思います。
音や振動はさほど気にならないぐらいです。

痩せるかどうかは私にもわかりませんが、
乗っているとあちこちの贅肉がプルプルしてるのがわかります・・・(*￣m￣)プッ

立ったまま少しだけ体を動かすだけでも
「あ、ここに効いてる」「今度はここに効いてる」
っていう感覚はありますね。

お風呂上りの体が暖まってる時の方が燃焼しやすいらしいので、
私は入浴後『クレフィット』に乗って、その後で軽い筋トレもしています。
ボクササイズもどきですが・・・効きますよ♪

とはいえ、私もバランスボールやステッパーで断念した１人ですから
偉そうな事は言えませんけどね・・・ (・・*)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

あまり参考にはならないかもしれませんけど、
私としては購入して良かったと思っています。

ないしょＦさんへ　　　クレフィットの効果は　どんな感じですか？手頃な値段なのでとても気になります！私は運動まったくダメなので家で簡単にできるのであれば是非購入したいのです　場所とかもあまりとらない物なんですか？今まで乗馬　バランスボール　エアロバイク　ステッパーなど数々失敗を繰り返してる私ですが　クレフィットの効果があれば教えてください！お願いします

はじめまして！
前からすごく興味がありました。本当に痩せるのでしょうか？
整骨院の無料体験のチケットをゲットしたので、明日行って来ます。
わくわくしてます。

ちいさんも購入なさるんですか！
では、一緒に頑張りましょうね♪


りいたんさん、初めまして。
１時間以上も乗ってらっしゃったんですか！
筋肉痛は辛かったでしょうね・・・

『クレフィット』の説明書を読む限りでは、
１０～２０分で回数重ねる方がいいように書いてありました。
どうなのでしょうね・・・私にもわからないのですが、
書いてあるように、半身浴と同様何回かに分けた方が効果があるのでしょうか？

私のは、あまり乗っていると足の裏が痛くなってくるので２０分が限度のようです、、、

ないしょFさん
ありがとうございます。
とっても参考になりました！私も購入しようと思います。

こんにちは★私は2ヶ月ほどまえに購入しました。最初の頃は10分位しか使用してませんでしたが、最近は最低でも30分は乗るようにしてます。この前、一時間以上乗ってた事があったんですが翌日は全身筋肉痛でした。体重も0.8㌔減ってました。使いすぎもあまり良くないと思います。けど効いてることは確かだと思います。

ちいさん、初めまして♪

４月１４日に『クレフィット』届きました！！

音も振動もあまり無くて、すぐ横で飼い猫が寝てても起きないぐらいです！
あの値段にしてはスグレモノだと思ってます。

使い心地・・・いいですよ！
１回３００円で通ってた時は『ボディプラス』という機種だったんですが、
『クレフィット』も決して負けてません！
１～２０までの段階があるのですが、１２ぐらいでもけっこう効きます。

説明書を読むと、
減量目的の場合は、ゆるめで数をこなした方がいいそうです。
一日に４～８回が目安のようです。

私は、６～１２で２０分間、一日に４回はやるようにしています。
まだ数日しか使っていませんので効果のほどははっきり申し上げられませんが、
かなり気持ちいいです！！
お風呂上りは特にオススメです♪

ないしょFさん
クレフィットは届きましたか？
使い心地とか教えてほしいです。
よろしくおねがいします。

内緒Aです。

ブルブルマシーンを一週間使いました。

結果は体重はカロリーセーブとカロリーオーバーで結果チャラ。体脂肪も大きな変化無し。
もともと上半身から脂肪が落ちていた為ウエストは変化無し、ヒップは気持ち１センチかな？

しかし、太もものサイズが変わりました。
毎日筋肉痛でしたが、太もも上部は２センチひざの上の膨らんだ部分も２センチ細くなりました。
筋肉が引き締まったんですね。

効果はあったようです。

私も、ブルブルマシーンにはまっています。


私は、貧乏なので購入できません…涙
上野にある岩盤浴サロン「スパジアム」は、10分300円で出来るのでよく行ってますよ。
http://spadium.jp/

整骨院等でも設置している所があると聞いたのですが、みなさま知っていましたら教えて欲しいです。

すみません・・・『クレフィット』でした、、、、、。

来週の１６日か１７日に、
『クレフィック』
（本体２９、８００円・送料、代引き込みで３２、５３０円）が我が家に届く予定です。

今まで通っていた所の機種とは違うので少々不安ですが、とりあえず毎日２回は乗るつもりです♪

内緒A

こんにちわ。はじめまして、初めての書き込みです。

来ました！『メタバーン』
テレビショッピングで注文しました。送料税込みで６万３２５円でした。
使った感想は、
とても疲れました。全身運動の水泳をした後のようなだるさです。
ただ、じっとしているのでカロリーの消費は期待できないと思いますが、全身の筋肉が立っている事に一生懸命で体中の筋肉が引き締まるような気がします。
ウォーキングと平行して行うとカロリー消費と筋トレが出来てダイエットの進みが速くなるような気がします。
食べないでいると筋肉がだんだん落ちてしまいますから、食事制限をしていても、ブルブルで筋トレをしていれば筋肉が落ちる事も無いと思います。

結果は後ほど報告いたします。

みきさん＞はじめましてです！

みきさんはブルブルマシーン２９８００円のものどこでお買いになりましたか？

良かったら教えてください。

ブルブルマシーン２９８００円で買いました。痩せないと思います。しかし全身が振動するから血行がよくなるのと基礎代謝量があがるかもしれません。痩せるのは機械ではなく、間食をやめ粗食にしたら必ずやせます。適度な運動とね。

ブルブル通いだして２週間が過ぎました。　週５のペースです。
体重、体脂肪は変わりなし、でも腕のブヨブヨがかたくなってきたような・・・。
１ヶ月以上しないと効果はわからないかな。
まだまだ頑張ります！
旦那は無駄だと言いますが^^;　

no11さんがジムの方から聞いたことは多分違うのかな？と。

私はかなり大きいチェーンのジムに通っているものですが、
他店にはこの機械を設置しているそうです。
（私の店舗にはまだないんですが）
ジムに設置するくらいなので、効果はあるんじゃないかな？

ヒナのママ 　（ No.19 2007/3/25 19:53 [ 9xyvV0lAnoYKI/jrEM20SY ] ）さんの書き込みは
販売サイトの記載があったので
サイト部分を削除させていただきました。

最近流行ってますね～　
私は産後で骨盤矯正に行った接骨院で300円10分やってます。

今後買うかどうか検討中です。
安いタイプはよく壊れるみたいで業務用の安いのを検討中です。
これぐらいならパパもOKかな。
(以下アドレス削除)

ここで言うブルブルマシーンとは、「ダイエットエンド」
とか、機械の上に立って乗るやつですよね？

歯とかにブルブル嫌な振動はないですか？今歯の治療終えて神経に障りそうで。。。でもそのブルブルで痩せれたらラッキーだよね。体脂肪も体重も期待したように変化あった人いますか？