れいさん……！いい情報をありがとうございますｗｗ
私が今なめているのは、｢毎日果実｣っていうので、一粒あたりカロリー８．８です！
……高いのでしょうか???
ピンキーおいしいですよねぇ↑↑
私も今度買いたいと思ってます(´∀｀ヾ

はじめまして、㊥３のれいといいます＊＊
カルネさん、いいにくいことなんですが、飴は㌍がかなぁり高めなんですよ…!!!買う前に成分とかよく見た方がいいですよ;;
あと、れいは今ピンキーにベタ惚れ㊥です☆
シュガーレスだし、カロリー低いし、我慢できないとき救世主なのです((藁

いっぱい新入りさん入ってくれてるので嬉しいですｗ
みなさん、がんばりましょぉねぇ↑↑

ゥチゎ最近ガム＆キャンディにはまってます！
間食も防げるし、種類によってゎビタミンＣもとれるのでオススメですｗ

初めまして♪♪㊥１の杏奈です☆ゥチも間食しなぃょぅにガンバってます！仲間に入れてくださぃ↑↑一緒にガンバろぉーo(▽≦)○"お願いします★

他の掲示板でも、同じく{まあ}です★
あたシは陸上部なので、頑張ッて体重落とします！
なので仲間に入れてください～

こんちｬ～o
あたしゎ１６２㌢の５４㌔ちｮ～ブク02体系レス!!
下半身めちャヤバいンで､４０㌔代目指します!!
間食をしないが01番キツイです↓↓ご飯食べる時に
よく噛むと､食べる量が減るｯて本当ですか??

わあ!!!【号泣…
最近凄い太っちゃって。。。
ここに始めてきたときより，３㌔もッ!!!　悲
私もピヨ子ｻﾝと同じ??で，合宿にわ，痩せたいです…

今日の朝量ってみたら、４３㌔になってました!!
今テスト１週間前で間食とかしたくなっちゃうけど、
なんとか我慢してがんばります!!!
目標…４１㌔です。４２㌔でもぃぃです(ﾜﾗ)
あともう少しなんで、ラストスパート!頑張ります!!
テスト終わったら友達とUSJ行くので
それまでには４１㌔に…!!

初めまして！！私も仲間に入れてくださいっ（；＞＜）
中２です！今までダイエットしようと色んなこと試してみたけど、どれも長く続きません・・・（；－－）
とても飽きっぽい性格なんで・・・笑　　だけど、モデルになりたい！という夢ができて今回は本気でがんばりたいんです！！　
実はクリスマスに友達とお泊り会をした時に夜中にみんなでクリスマスケーキとかお菓子とかたくさん食べてしまったんです・・（泣）
家に帰って体重を計ってみたらなんと４㎏も太っていてビックリしました（泣）とても後悔してます・・・（＞＜）
目標は４０㎏代です！本気で頑張りたいです！！

はじめまして!!
中②のピヨ子といいます！！

どうにかして5月の修学旅行までに痩せたいんです!!
みなさんと一緒に頑張ろうと思ってます!!

なかなかこれなくてごめんなさぁぃ(´へ｀;;;;;;;;;)
みなさん、段々やせてるご様子ですねぇ。。。
ゥチも頑張らないと！

ｶﾞﾑっていいんですか!?
今度試してみますねぇ♪

過食しちゃう時ぁるょ～；；
がんばって食事少なくしてると、学校が休みの日に
暇でまわりに食べ物がたくさんあるとついついたべちゃう…。
食べても食べても満足しなくて、馬鹿食いしちゃうんです。
ぅちは「馬鹿食いしちゃうな。」って思ったら
果物とか飴とかカロリーが少ないものを食べるようにしてます。
最近わかったんだけど、ガムって意外とお腹にたまります!!
ガムを一粒食べるとぃぃかも☆☆

はぢめまして☆
本気で体重をおとしたぃンですけど、
今日久しぶりに過食してしまぃました(´；ω；`)
みなさﾝわ過食しちゃぅ時ってぁるんですか？
なンか病気みたぃで不安です↓

さくらさン＋＋
はじめまして★ぉぉッSEVENTEEN読者さんですか＋ﾟ
ところでキャベツダイエットはどのくらい効きますか？？
良かったら教えてください(人´∀｀∞)

はじめましてぇ☆さくらです。
絶対痩せて、洋服選ぶときサイズ気にしないくらいになる!!!!!!!ﾜﾗ・・・。
ちなみに、キャベツダイエットやってます!!!
私もSEVENTEEN読んでます♪（何かいきなりすいません・・・）

こんちゃぁ☆ダイエットをしてぜひ４０㌔になりたいです!!がんばるのでよろしくおねがいします☆★☆

あっ…まちがえてました↓↓
小牧ｻﾝごめんなさいm(＿＿)m

ぅち、今日めっっちゃ昼ごはん＆おやつ食べてしまったんです!
冬休み終わって学校が始まってストレスが溜まってたのか、
成長期なのか食べても食べても、まだ食べたいって
思ってしまって…。
自分でストップがかけれなかった……。
こんなことってあるんですね―↓↓
明日はそんなに食べないようにがんばります!!
でも、お腹いっぱい食べるのっていいなぁ…って思いました。
いつも自分でストップかけてたから、よけいに思いました。
ダイエットに早く成功して、食事制限をなくしたいな☆☆

こんばんゎo
小牧ｻﾝアドバイスありがとうござぃましたo

こんばんは＾＾
最近新たに太ももヤセの運動始めることにしました！
結果はココでちゃんとお知らせしますね－☆

ちなみにみかんさン，小牧は「こまき」って読みます★
ぁっ余計なことだったらごめんなさい＞＜
小牧もSEVENTEEN読者なんですょ♪

お久しぶりです～。
最近覗いてなかったから、ダイエッター仲間が増えてて驚きました＞＜
これからはちょくちょく覗くようにしますね～
私も皆に負けないようにがんばらなくては・・←最近太り気味（汗;;;