ダイエット日記.com: 掲示板

-10kgくらいを、ゆっくりめで目指す、いっしょにがんばってくれる方を募集しています(><)

更新日:2007年3月01日
今日登録したばかりの新入りです。
約160cmの、60kgくらいです。設定を高めにしてあせって失敗(;;)なんてことのないように、ちょっと緩めの設定でがんばろうと思っています。
目標は、-10kg。
結果がすぐには出ないだろうけれど、食事よりも、主に運動でがんばるつもりです。ジムや、ウォーキングなどでがんばっている方がいたらうれしいなぁー。
よろしくおねがいします!(>▽<)/

もっくる 2007年1月20日 10:43

地道にがんばっていく仲間が増えてうれしい!!
×チョコ×さん、fightさん、はじめまして!!

ではでは、焦らず一緒にがんばりましょうね!!

書き込みものんびりペースなもっくるですが、どうぞよろしくお願いします(^-^)

fight☆ 2007年1月19日 12:50

今日はいったばっかりですが私もがんばっていきたいです!!
2年もかけてぶくぶくと太っていったのでゆっくりとじみちにやってきます♪

クルルママ 2007年1月19日 8:38

こんにちわ(≧▽≦)ノ
努力は絶対に報われるハズ!!
一緒に頑張りましょ~ぉo(^^)o

2007年1月18日 20:28

私も仲間に入れてください!
昨年の10月からダイエットに挑戦してます。
今日現在約65㎏、今年中に55㎏まで落としたいと思ってます!
よろしくお願いします~

もっくる 2007年1月18日 20:13

ひゃー、もう誰も来ないかな、って油断してました!(だめな子ですみません。。T_T)
はっつんさん、クルルママさん、はじめまして!!
いっしょにがんばりましょうね。

はっつん 2007年1月18日 17:50

こんにちは!昨日ジムで汗を流してきました(^^)やはり運動をして代謝をあげないと、痩せないそうなので・・・動いた後はたっぷり水を飲んで寝る前は軽くストレッチをしています。夏までには-10㌔は達成したいなぁ・・・

クルルママ 2007年1月17日 8:51

はっつんさん、はじめましてm(__)m
私も産後太りでがっちり付いてしまった脂肪を落とす為にダイエットに励んでます♪
一緒にがんばりましょう!

はっつん 2007年1月16日 21:00

はじめまして、私は150cmで70キロというかなりやばい体型の主婦です。見事に産後太りしてしまい、ただ今ひとりでダイエットに励んでいます。一緒に頑張りましょう!!!

クルルママ 2007年1月15日 15:56

はじめまして!
現在身長164㎝、62㌔ぐらいです。
9月の67㌔ぐらいからダイエット日記を始めて大体月1㌔程度ずつゆっくりと落としてきました。
一緒に頑張りませんか?