フェアトレード･チョコレート　( No.339 2008年12月28日 02:23 　[ gzraHu3LbY.UQ1HVCiogNw ]　)
ユーコ　( No.340 2009年04月09日 20:51 　[ gyhXFaB8z9.wzfYLRIHQ1M ]　)
の書き込みは削除しました。

チョコではないけど、若かりし頃、バイト先のケーキ屋で売れ残りのケーキばかり食べてた時痩せましたよ。
芋けんぴにはまって２週間ほど夕食芋ケンピにした時もやせました。
しかもどちらとも、減らせない壁をこえて。
○○しか食べないってやせるのかも。
というか、栄養偏って続けると体壊す前兆なのかも。

チョコ一粒一年で四キロですか!!
でもそれって運動しない場合ですよね？
甘い物は脳にいいんです
まったくだべないのは
やっぱりストレスかな？

カカオポリフェノールが多い方がいいんでしょうか？
そもそもカカオポリフェノールって何にいいんですか？
食物繊維はカカオポリフェノールに入ってるのですか？

サイトで見たんですが、毎日チョコ１粒を１年食べ続けると、４ｋｇ太るらしいですよ。。。１粒でだから、やめられなくなっちゃう人は気をつけたほうがいいと思います！

前テレビでですが、夏はアイスが食事代わりですっていうすごい細いアイドルが出てたんだけど、番組でその人の体脂肪率図ったら30%(肥満)でした。
そのアイドルはたぶん内臓肥満になっちゃったんだと思います。内臓の脂肪は落ちにくいという噂ですし、お菓子を食事代わりにするダイエットはやめた方がいいですよー！

去年、ご飯の代わりにチョコばっかり食べてたら痩せました。同じくチョコ食べて痩せた人いますか？

準チョコレートというのは太りやすくて
純チョコレートというのは太りにくいと
いうのは本当ですか？

先ほどのレシピですが、材料三つ♪ココアで簡単チョコレートソース by 陽チン コピーして検索ででるとおもいます

ホワイトチョコと普通のミルクチョコってどっちが太りやすいですか？

確かに依存性あるよね。
私も一時はまりました＾＾；
あの時は食事制限の反動だったのかもしれないです。。
最近は全然食べてないけど、食べるとしたらチョコレート効果の７２パーセントかな！

隠しといたチョコ食べたら止まらなくなって
全部食べちゃった('_')
アーモンドチョコボール28個700キロカロリー

ないしょさん
１年もたべてないなんて尊敬します!!!
私も強い意志をもちたいなーー!!

チョコには依存性があり、食べれば食べるほど食べたくなるという悪循環があると知ってから
「太ってまで食べたいか？」と自問自答してやめました
初めは食べたくなったけどそれ以来食べたら止まらないんだよなぁ…と思うと食べたくなくなりました
食べなくても生きていけるしね
もう１年以上食べてません

うまい棒チョコレート味は１本約45kcalらしいので
45×23で約1035kcalですね

うまい棒のチョコ味を23本も食べちゃいました。
これってカロリーどれくらいですか？

通りすがりの方がいうように　たくさん買わないといいと思いますよ
でも買っちゃうんだよなこれがって私も思いますが
私はこのごろよっぽど欲しいチョコじゃないと買わないようにしてます
おいしいチョコを買ううふっつ＾＾
食べなきゃあいい正論ですが　
好きなもの好きじゃあって感じです
だから高いものを買ったらもったいない精神でちょっとずつ食べるようになるし買う数量を少なくしたら節約にもなる
プランテーションなどの子供やその両親達を奴隷として低賃金　借金をかえすためにただ働きさせたりしている奴隷制度はカカオのみではなくコーヒー豆
などもいえることであります
フェアトレードというパートナーシップがあります
彼らが自立するために我々ができる一つのボランティアみたいなものです
フェアトレードで検索してみるといろいろな商品がでてきたりフェアトレードのことが調べられたりしますよ
我々はいろんな人たちと生きてますよね
中国製品が問題になったりしましたが彼らも低賃金で働いています
日本にいる外国からの労働者の方も我々よりもはるかに低賃金で働いてるんです
いろいろ知ったりすることも彼らの助けになるんじゃないでしょうか
日本にもいろんなＮＰＯ法人もありますし＾＾
いろいろ探してみたら彼らのためにできることが出てくると思います＾＾
一人の力がいっぱい集まると大きな力になりますから

チョコは太らないよ。

常々思うけど、ここに書き込みされる方々はやめられないんじゃなく
実際は言うほどマズイと思ってなくて、やめる気がないんだろなあ。
だって本気でやめるなら買わなきゃ済む話すもん。

そこんとこ、実際どうなんですかね？

とふっと思った^^;

クックパッドっていう料理コミュニティで検索すると色々出てくるのでそこから自分が美味しそう！って思うものを作っています。
お豆腐が入っているものや牛乳だけのものなど色々あって、私は一番ｶﾛﾘｰが低そうな牛乳だけのものにしていますが、チョコレートがどうしてもやめられない方にはお豆腐入りの少し濃厚なのの方がいいかも知れませんね^^
作り方は色々あるのでぜひ、ご自分のお気に入りのでやってみてください♪