私もチョコ大好きです。一度、口にすると
止められず一気にたべてしまいます。
ですので、ダイエットをはじめる時はたべないと
決めています。
甘いものが欲しいときは、ホットココアなどの
甘い飲み物を飲むようにしています。

毎日100グラム以上はチョコ食べてます。
糖尿病とかなりますかね？

一応健康にも気をつかい、
豆乳やお酢も飲んでます。

風邪気味のとき、お腹空いてないのに、大量にチョコ食べました（気持ち悪くなるほど）。そしたら気持ち悪くなって、頭も痛くなって、熱も出て、吐いちゃって、下痢もしちゃって最悪でした。それ以来、チョコを買ってまで食べようと思わなくなりました。

父親が職場でチョコ貰ってくるかも。
去年も大量に貰ってきたし。
でもスルーしなくては。

今日はいよいよバレンタイン!!
今日チョコの食べ過ぎで,太っちゃった方いますか?
逆に痩せた方は?

コーヒー牛乳とかにした・・・そうすると罪悪感もなくなるし・・・

ﾀﾞｲｴｯﾄしてます。
チョコも大好きです。
でもカカオ72％のものを食べるようにしています。
食物繊維もたっぷり入ってるし。
ただ、私はﾀﾞｲｴｯﾄを頑張っている自分への
ご褒美という形にしています。
10日間、間食しなかったら
100㌔㌍以内なら食べていいということにしてます。

>232
すっごい食べる気うせた！
ありがとう･･･笑

あ、フェアトレードのあのチョコすごい美味しいよ。笑

皆さんが食べているチョコにはカカオや砂糖の他に奴隷にされてる子供達の汗や血が入っています。

それを知ってもチョコがやめられない人には
フェアトレードチョコというのがあるようなので
検索してみてください。

私もチョコレート大好き！毎日食べてます。でも必ずきちんとした食事をした後　デザートとして２かけだけ暖かい飲み物と一緒に頂きます。空腹の時は　ついつい止まらなくなるけど　食後のデザートとしてなら　このくらいで満足できます。一度お試しあれ＾＾

私もチョコレート大好き！毎日食べてます。でも必ずきちんとした食事をした後　デザートとして２かけだけ暖かい飲み物と一緒に頂きます。空腹の時は　ついつい止まらなくなるけど　食後のデザートとしてなら　このくらいで満足できます。一度お試しあれ＾＾

あ～あ･･･
今日もこんな時間にチョコ過食しちゃったよ･･･

トホホ･･･凹

毎日チョコしかほとんど食べません!!

はじめまして。
わたしも チョコレート大好きです(*´∪`*aﾞ

今日も 食後に２個食べてしましました↓↓
しかも 芋焼酎のはいったの････笑

おっさん化してますね 笑

ｶｶｵ80％とか 今いっぱい出てきてますし、そちらの方に変えた方がいいのかな なんて思いますが、やっぱり 甘いのには敵わないですよね +｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ 笑

私もチョコレート大好きなのだ！！
食べると罪悪感に襲われる。。
でも、我慢できないよぉ。朝・昼・晩と３食の後に、１つだけって決めて食べてるよ。
おいしいよね～

私もチョコレート大好きです。
お徳用など、大袋に入ったチョコを一日で全部食べてしまったこともあります。
一粒食べると、中毒のように「もっと、もっと」って欲求しますもんね。多分、食べないことが一番の方法だと思いますが、なかなか難しいです・・・。

私もチョコ大好きです！辞められません(>_<)
少しだけ食べるなら体にも良いらしいですが一粒食べたら
とまらなくなりますよね；

最近は体調を崩したこともあり本気でダイエットはじめて
チョコを食べる前にコップ一杯の水を飲み干します。
そして一粒食べて満足できたら、そこで終了します。

そこで満足できなかったら、またコップ一杯の水を飲みます(^^;)
さすがに２杯も飲むとお腹いっぱいになります。

コンビニやスーパーで買える安いチョコは買わないようにして（何個でも食べれちゃうので）
ケーキ屋さんや有名店の高級なのチョコを買ってきて
お茶と一緒にゆっくり味わって食べて見てもいいかもですね(^^)

ﾁｮｺﾚｰﾄって1粒or1口食べると止まらなくなりませんか？(TдT)

googleで「カカオ農場」を検索すると
ちょっとづつ大事に味わって食べれるかもしれないです。