ダイエット日記.com: 掲示板

チョコレートがどうしても止められない方!!

更新日:2009年4月09日
チョコレートがどうしても止められない・・・
高カロリーなのは分かってるんだけど・・・
そんな方、一緒にお話しませんか!?
あと、チョコレート好きでそれを少しでも改善できる方法を
知っている方のアドバイスや提案などなど・・・
皆さん宜しくお願い致します!

ないしょ 2007年7月16日 11:04 anttNdrh8g06g

あたしもチョコレート大好きです!大の甘党ですよぉ(

ないしょ 2007年7月15日 1:42 anV7DbB80KfL.

私もチョコやケーキ大好きです。止める気ありません。だだ夕方5時以降は食べません。朝に食べます(朝食も食べます)ロールケーキ2切れとか…。それだけでと言う訳じゃないけど7キロ減量出来ました。ルールを決めて食べる方が、イライラしなくていいと思います。

2007年7月14日 6:03

私も86㌫毎朝1箱食べてました
99はマズくて無理だった…泣
ちなみに口に入れたら絶対噛んでしまいます(>_<)
飴でもソッコーボリ②
今はハイカカオ高いカラ食べてないナァ…

佐夜 2007年7月12日 21:08

 チョコ大好きな中一です! やめられないのは、チョコを食べることがすでに日課の一部になってしまっているからではないでしょうか・・・。まずチョコを買わないのと、チョコのかわりの何かを常備するってことに気をつければいいと思います。

小梅 2007年7月12日 20:26

86%好きな子、結構いるみたいだね。うれしい。美味しいよね。私はやめらんないわけじゃなくてたまーに食べます。みんなはチョコって舐めて食べる?それともガシガシ噛んで食べる?

かっちゃん 2007年7月12日 17:41

チョコレート大好き。でも食べるのはカカオ86%のをねるまえにひとかけだけ。太りません。

チョコ 2007年7月12日 13:52

私もチョコ大好きです!!やめられないですよね!!一番好きなのはダースのホワイトです

ななお 2007年7月06日 22:03

♂です。身長183体重65
チョコ本当美味しいですよね。毎日食べてます。99%とか結構好きなんだけど、周りには不評…86%がベストかな。
確かに止まらないですねー 我慢しちゃうと余計にね。
コーヒーのブラックと一緒に食べるのが好きなんだけど
お茶とかでも結構いいかな。
食べすぎると太るかもしれないけど、そう気にしすぎるのもよくないんじゃないかな?自分は一日にチョコ一箱、板チョコ一枚ぐらい食べてるけど、あんまり変わらないかも。気にしないだけか^^;
美味しく食べれるのが一番だと思うよ。

バドゥー 2007年7月06日 21:44

私もチョコ大好きです。なんだかんだ毎日、最低でもチロルチョコ1個は食べてます。
生理前は特に酷くて食べまくりです。今日は板チョコをバリバリ食べてさらに、しみチョコ的なのも食べてます。
食べてしまったものは仕方ないので、その後運動してせめて±0に近づけてます。逆に消費しなきゃと思って必死になるので良い気もしてます。
かわりに和菓子でごまかしたりもしてます。

あの食べたくてしょうがなくなる衝動はなんなんだろう…?

こころ 2007年7月06日 20:29

今さっき、500Gたべました。
コーヒー牛乳と一緒に☆
やばい・・・。

なな 2007年7月05日 13:11

まあやめれば痩せるよ・・・・積み重ねだからバカにしたらいけないね~~・・・・甘いものは体にいいとか何かにつけて言うけど食べないほうがやせるにきまってるからね・・・

小梅 2007年7月05日 7:36

大好きなチョコレート、やめる必要なんてないよ!チョコレートはカフェイン入ってるから依存症になりやすい食べ物。やめなくていいから1日の量だけ守ろう!ストレスなしのほうがヤセるんだよ。上手に摂れば脳内に癒やしホルモンが分泌してヤセさえする。ちなみに私は86%カカオのブラックがだーいすき!

川西  結 2007年7月04日 23:24

1ヶ月前までは毎日食べてました。
どうしてもやめられなかったので
ひらきなおって食べまくり。

おかげで今では飽きて
もうあんまりたべたくありません。

やめたいのなら気が済むまで食べるのも、アリかも

ないしょ 2007年7月04日 19:00 anqpk4ybJOnqQ

元々チョコレートが大好きでしたが、タバコを吸いはじめてから更にひどいチョコレート依存症になりました。

タバコを吸うと甘いものが欲しくなり、タバコ→チョコ→タバコ→チョコ→チョコ…(以下∞ループ)


禁煙すればきっと3キロは痩せると思います…。

ナツ 2007年7月04日 17:07

チョコ最高!!v

でもニキビが・・・泣

でもやめられへんッ!!><

はるな 2007年5月15日 10:29

チョコ大好き!!
きのうもファミリーパック300Gのやつ・・・
なんと・・・・4袋!!!おいしかったー☆
まだ食べたいとかやばいな。

アキヒト 2007年4月12日 13:56

20年程前にアメリカにホームステイに行った時に
初めてオレオを食べました。あのビターな味にハマりましたねぇ(^^)1ケ月で4kgも太りましが、帰国してからは直ぐに戻りました。数年後に後藤久美子のコマーシャルで日本にも出回りました。うれしかったですねぇ。
さって行ってきます。

らら 2007年4月12日 6:15

私はチョコを買うと全部食べきらないと嫌な性格です。
だからファミリーパックも5分でからに。
どんなに気持ち悪くてもやめられない。

もこな 2007年4月12日 0:54

はじめまして^-^
私もチョコ中毒です。今は絶ってますが、
やっぱりないしょさんの書いたフラッシュバックってありますね。
無性に食べたくなる。食べたら止まらなくなる・・・
私はエアインチョコとかチョコ棒系が好きで
お徳用チョコ棒(15本ぐらいあったかな?)
一人で隠れて食べてました。
子供には虫歯になるから駄目って言って自分には甘いのね。。
主人も好きなのを知ってるからお土産で買ってきたりするし^^;
最近は体型を見て買ってこなくなりました。
なるべくスーパー、コンビニに行く機会を少なくする様にしています。

アキヒト 2007年4月12日 0:32

紅茶とかと一緒にゆっくり食べるとか?!
まぁ、リラックスしている時に食べるのとストレスで
食べるのとは内容が違うと思いますが上手くセルフコントロールしてみてはいかがですか?!結構トレーニングすると衝動食いが無くなりますよ。やっぱり人間も動物なので、本能のまま食べてしまうと留まらなくなるので、
自分の意志で今日はチョコ10個迄とか決めるのもトレーニングになります。試してみて下さい。