やっぱり「あれダメ、これダメ」じゃ、ダイエットが辛くなっちゃうもん、たまにはぱ～～って気晴らしするのもいいと思います♪
子どもがいると「はい、はんぶんこ」なんて子どもがくれることもしょっちゅうあるし、その度に「あ～、食べちゃった・・・」と落ち込んでるとモチベーションも下がるもんね。
長く続けるコツは無理しない事、やけにならないこと。
そのためには息抜きも必要だと思います^^
とにかく【継続は力なり】を信じて、食べたら動く!これがあたしのダイエットです。

はじめまして、こんばんは。
４歳の女の子と２歳の男の子のママです。
２年間で２５㌔も太ってしまい、パパの両親からも「コロコロしてきたねぇ。いつ元に戻すの？」とチクチク言われダイエット決意しました。
育児を言い訳に増加の体重を何とかとめたい！！

是非、仲間に入れてください。

みなさんこんばんは～！
みなさん豆まき楽しんだんですね～♪
やっぱり子どもたちと季節の行事を楽しむのっていいですよね。この日ばかりはダイエットお休み～なんて甘い考えで存分に楽しんじゃえ～い！なんて無責任なこといっちゃってますが、締めるとこは締めてみんなでがんばっていきましょう。
そういうわたしですが今日はガックリ・・・。
体重が減りませ～ん。やっぱり運動が足りなのかなあ。といっても運動を増やすのはなかなか難しいのでやっぱり食事制限しかないかぁ。

debu100tさん＞
はじめまして。ペンギン６０です。
うちは今年の春から保育園入園で
説明会がまだなので入園式の事は分からないのですが
一応スーツを着る事前提にダイエットを始めました。
結果が出ていないのでちょっとあせり気味ですが…。
debu100tさんのお子さんは行き始めはどうでしたか？？
泣かずに行けましたか？？
うちは２人共本当に私がいないとダメダメなので
今からそれが心配なんです(T_T)
こらからよろしくお願いします(^^♪

うーきちさん＞
はじめまして。ぺんぎん６０です(^^♪
おこさんの４粒豆を落としている姿…
想像したらとても可愛い(^^♪ですね！
うちは下のチビが静かにしていると思ったら豆を
お茶のコップに入れて楽しんでいました。。。(T_T)
来年の節分には上の子が４歳・下が２歳なので
激しい豆まきになるかも！？です。
よろしくお願いしますm(__)m

みなさんこんばんわ♪

あみーじゅさん＞
しりとり遊びは頭使うし
書きながら出来たら子供ちゃんも楽しめそうですね！
うちはうち的考えが1番ですよね。
無理に教えて覚えるものじゃないですしね。
あせらずマイペースで頑張ってくださいね！
うちの３歳の姫は今じゃんけんとスキップに夢中です。
じゃんけんはどれが勝ち負けって分かってないの
でずっとあいこです(^_^;)

かこさん＞
はじめましてm(__)m。ペンギン６０です。
ヨガ・ピラティス・バレエすごいですね(*^_^*)
私の友人も子供の時ですがバレエを習っていて
すごく体が柔軟で姿勢がよくてカッコよかったです。
素敵な趣味ですね！
どうぞよろしくお願いします(*^_^*)

やんたんさん＞
はじめましてm(__)m。ペンギン６０です。
母乳育児中でいらっしゃいますか？
うちは上は完全母乳で1歳半まで頑張りましたが
下の子の時には全く出なくて完ミでした。。
母乳中は痩せるって聞いたケド
全然痩せないなぁと思っていました。が
今思うとめちゃくちゃ食べていたのに
太りはしなかったのでそこで気を付けていたら…
と後悔気味です(^_^;)
やんたんさんはちゃんと考えていらっしゃるので
きっと結果が付いてくるはずですね！
私も負けずに頑張ろうと思います。
よろしくお願いします(^^♪

みなさん、こんにちは～♪
うちの豆まきは静かなものでした。
ﾏﾝｼｮﾝの6階なので、3歳のチビ助はベランダに4粒ほどの豆をぱらぱら落としながら「おには～そと」。
そして、部屋の中も4粒ほどの豆を落としながら「ふくは～うち」と・・・(笑)
それでも満足したらしく｢これでおに来ないね｣とにっこりしてました。

あみーじゅさん、同居だといろいろお付き合いも大変ですよね。うちは同居ではないんだけど、３軒隣なので、何かと「ご飯食べにいらっしゃい｣とか「ラーメン食べに行こう｣とお誘いがかかります・・・
うまく付き合ってダイエットしていきましょうね～♪

みなさん、こんばんは。

我が家の豆まきは「おには～そと。ちくわ～うち」でした（＾＾；
兄と爺ちゃん（←鬼）が豆をまきながら部屋を移動していったら「あぁ～！まめおちてるよ～！！」と妹が泣きながら拾って後を追いかけていた・・・

今日は朝から外に出てうっすらと積もった雪で喜んであそんでいました。
自分も一緒に遊んであげればちょっとは運動になるのでしょうけど、寒くて外に出る気にもなれず中からこたつに入って外の様子をみていただけ・・・だめですね～

去年の入園式ではパツパツのスーツだったのでコートは脱げませんでした。
今年も親子遠足で集合写真があるだろうから、それまでにもう少し見られる体型になりたいです（＋＋）

こんばんは！
今朝の体重、やっぱり＋0.8キロ増でした・・・わかってても、ブルーだぁ。
なので、今日は比較的少なめに食事を取りました。
何々だけ食べる、とか、何々は食べちゃだめ、とか言うダイエットは、本当に何種類も試しましたが、食べるの大好き！料理大好き！好き嫌いなし！の私には、ストレスが大きく、結局、「腹八分目・毎日運動・できたら半身浴」というダイエットを地道にがんばってます。
ついでにお酒も好きなんです・・・。今、下の子に授乳中なので、たくさんは飲めませんが。

かこさん
はじめまして！
ヨガ・ピラティス・バレエ。う～ん、すばらしい。
体を動かすのが好きって最大の武器だと思います。
きっと理想を実現できますよ！
体を動かすことが苦手でグータラなわたしですがよろしくね☆

今日はたい焼きを食べてしまった～！！
ダイエット中にはあるまじき行為だよね・・・。
お義母さんが「たい焼き買って来たよ～。みんなでたべよう！」ともってきてくれたんです。「わ～、おいしそう！いただきま～す」とみんなで楽しく食べちゃいました。
おいしかったけどかなり複雑な気分。
はぁ、明日の体重測定がこ・わ・い。

やんたんさん
節分、やりましたよ～。わたしはビデオ係でおじいちゃんと子どもたちが家中にばらまいてました。そしてそのあとをおばあちゃんが一生懸命拾ってあるいてました（笑）そしてやんたんさんとおなじくダイエットのことはひとまず忘れてしっかり食べましたよ、ピーナッツ！
でも楽しかったからよしとしよう！ね！やんたんさん。

ぺんぎん60さん
ちょっと違うかもしれないけど最近やっとしりとり遊びができるようになりました。本人も喜んでやってくれるので今度これを書きながらやってみようかなあと思ってます。
そんなかんじでよそはよそうちはうちでの～びりやっていこうかな、なんて能天気な考えでいまいます。

はじめまして
保育園に通う3歳の男の子のママです。
おいしいもの好き、甘いもの好き、ワイン好きでダイエットには致命的ですが、かろうじて体動かすのは好きなので、何とかしたい・・・けど、今のところ、効果は？？？
ちなみにヨガとピラティス、バレエに通ってまーす。
皆さんと励ましあいながらがんばれたらと思います。
よろしくお願いします。

あみーじゅさん

確かに私立と公立で保育内容が異なるみたいですね。
うちはまだ入園していないので詳しく分かりませんが
友人の４歳の子供は私立幼稚園で
ひらがなカタカナが読める状態です。
ゆっくりですがうちのチビ達に
絵本を読んで聞かせてくれました。
私はビックリしたんですが、
友人は違うお友達はもっと読めるって言ってました。
…なんて言うと余計に不安にさせるかもしれませんが。。
でもうちの従兄弟の子供は
５歳でひらがなが何とか程度ですよ安心して下さい(^^♪。

やっぱり出産後代謝が悪く感じますよね??
何かの番組で↑こんな風に言って産後太りはいい訳だぁ！
みたいな事をいってましたが
絶対産後は代謝が悪くなりますよね！！
でも諦めずに代謝をあげてダイエット頑張りましょうね！

今日は節分ですね。巻き寿司の丸かぶり、やりましたよ～。ついでに鶏団子鍋もたっぷりと・・・食後に、旦那に鬼のお面かぶらせて、子どもたちと豆まき、年の数だけ豆を食べるってとこまで、しっかり行事を満喫しました。
半身浴とストレッチをやりましたが、明日の体重計が恐ろしい・・・。
でも、年間行事を楽しむのって、子どもの為にもいいんじゃないかな、と思い、今日はダイエットは忘れました。
明日からまた、心機一転がんばります！
あみーじゅさんちも同居されてるなら、にぎやかな節分だったでしょうね。

dedu100tさん（ニックネームとはいえこんな呼び方して良いのかしら・・・？）
こちらこそよろしくお願いします。
そうなんだよね～。子どもと一緒だとウォーキングにならないよね。止まったりしゃがんだり、石ころ拾ったり・・・。体は温まるどころか冷えていく一方です。しかも、うちはなかなかお散歩をできないんです。わたしだんなの両親と同居してるのね。おばあちゃんが寒いからと（下の子が喘息気味なんです。）なかなか外に出してくれない。困ったもんです。
なんかわたしの話ばかりになっちゃった。ごめんなさいね！

うーきちさん
はじめまして！日記暦１年ということでわたしほんとの初心者ですがよろしくね。１年で－１１キロなんてすごい！わたしこういうサイト利用してダイエットするの初めてなのでなんだらすごく希望がわいてきました。ありがとう！

ぺんぎん60さん
はじめまして！よろしくね～。
上の子下の子別々の幼稚園、たいへんですね！やはり田舎と都会ではちがいますね～。わたし青森なんです。以前、幼稚園のことでだんなの弟さん夫婦（埼玉在住）とお話しする機会があったのですが、保育内容の違いにちょっと「それじゃ差が開いちゃうなあ～」なんて不安になったことがありました。うちの子４歳と４ヶ月ですがまだ字はまったく読めません。やばいですか？
代謝悪くなりました！！
出産してから急に冷え性になりましたし、トイレに行く回数が激減！これって代謝が悪い証拠ですよね？

みなさんはじめまして！こんにちわ。
是非私も仲間に入れて下さい(^^♪

うちは3歳♀・1歳♂の２児ママです。
この春から保育園に入園が決まりましたが
第一希望・第二希望と落ちて
最終希望で上の子と下の子別々の保育園です(T_T)
少子化ですがまだまだ働きにくい世の中だと感じました。

私のダイエット方法は
２食置き換えをしています。
まだ１０日程ですが効果はありません(T_T)
長い目でみないとダメみたいなのですが…。
信じて頑張ってみるつもりです(^_^)/
子供達からの『コレ食べる？』で口に入れてくる攻撃
を避けるのに必死です(^_^;)

出産前は少し食事制限しただけで
２～３キロすぐにおちたような気がするのですが…。
やっぱ代謝が悪くなったのでしょうか？？
みなさんはどうですか？？

はじめまして!今年幼稚園入園の3歳の息子がいます。

このチビ助が幼稚園で「お前のかぁちゃんデブ」と苛められないようにと
去年からダイエット始めました。
この日記歴は1年です。
1年で－11キロ。チビ助の入園式までにもう少し痩せたい。
今年は、二人目も考えてるし、最終目標まではまだまだなので、一緒に頑張りましょ～♪
よろしくです^o^

こんばんは、はじめまして。
４歳の息子と２歳の娘がいます。

実家に何年振りかで帰省して子供の散歩をしていたら近所のおばさん（年でいえばお婆さん）達に「debu100tちゃん！？・・・太ったね～」と言われてダイエットを始めました。

最近は万歩計買ったのですが子供と一緒だと遠くには行けないんですよね・・
ステッパーやろうにも寄ってきて邪魔するし・・・

来年の入園式目標にちょっとづつがんばってます。
よろしくお願いします。

はじめまして、やんたんさん。
こちらこそよろしくね☆
わたしも食事制限は苦手です。
１食もしくは２食置き換えダイエットとかあるけどたぶんわたしは続かないだろうなあ・・・。根性ないの。
いまはいままでお茶碗いっぱいのご飯を食べてたものを七文目ぐらいにすることからはじめてます。こんな地味でいいのかしら・・・？

初めまして。5歳と1歳の子どものママです。
産後、がんばって妊娠前の体重マイナス3キロまで落としたのですが、最近リバウンド気味です。仲間に入れてください。
ちなみに、食事制限系は苦手で、ストレッチ、ステッパー中心です。

はじめまして！
３人のお子さんのママ、そして下の子はまだ７ヶ月なのにちゃんとウォーキングしてるなんてえらい！！
わたしなんて子どもたちが寝たあとにほんとにすこ～しストレッチしてるぐらいなんです。
やっぱりまだまだ努力がたりないかな・・・。
２日前から五穀ミルクダイエットを始めました。
便通が良くなるらしいんだけど今のところ変化なしです。

我が家には6歳・3歳・7ヶ月の子供がいます。
上2人は保育園に行っているのですが一番下にまだ手がかかるのでウォーキングも何回かに分けてだし大変です。
頑張ってダイエットはしたいのですが・・・・
ではでは宜しくお願いします