おはようございまーーす。。
ひなさん
２．８キロお疲れ様です。挫折せずにえらい(^_-)-☆ドレッシングポン酢くらいならいいと思います。ちょうど糖分も体がほしがるころですし・・私なんてそういえばめんつゆが残っててサラダにかけていました。意外と美味しい(笑)麺食べれないので(笑)。
またね(^^)/~~~がんばれーー

ネコたんさん
おはようございます。私もトマト４個位しか食べなかったカナ・。３，４日で２キロ減でふらついたのでこれ以上もういいやーーって感じになっていました(笑)。
最終日まで無理しないようにがんばってくださいね

ハワイアンさん、
皆さん、おはようございます！
今日でダイエット５日目です。お肉が食べられるのでちょっとウキウキ♪朝の測定では－２．８キロでした。あと３日頑張ります！！

ゆあいかさん、私もポン酢かけてます。言われるまで砂糖が入っていることに気が付きませんでした(^-^;でも、今日もステーキに大根おろしとポン酢の予定です。ノンオイルドレッシングが苦手なもので・・・。

ネコたんさん、体重が増えていたことは残念ですね。私も今日で５日目なので測定が怖いです。でも、頑張りましょう～♪

皆さん、こんにちはー♪
３月もよろしくお願いしますｍ＾＾ｍ
今日で３日目ですが、昨日減った体重が今朝は増えてました・・・
こんなことってあるんですかぁ？
昨日の野菜dayがんばったのにショックです～（泣）
質問ですが、野菜は何をかけて食べてますか？
ドレッシングとか砂糖入ってますよね？
昨日ポン酢を使ったんですが、それも砂糖入ってました。

はじめまして。先週の土曜日から燃焼ダイエットを始めました。6日目で断念してしまいました。6日の朝、体重は－3.0ｷﾛでしたが、牛肉の食べすぎのせいか1ｷﾛ増えてしまいました
。元々　トマトが苦手なので4個しか食べれなかったのにも原因があるんでしょうか?みなさんは5日・6日目で体重が増えたりしていませんか?

ひなさん
おはよう(^_-)-☆すごいねよかった。このダイエットは本当に栄養はバランスよく必要なのねって感じてきます。
無理しないでやってくださいね。炭水化物や糖をとらないと脳の働きが悪くなりますから。。がんばってね(^_-)-☆

ハワイアンさん
皆さん、おはようございます。
無事二日目が終わり、－2.1Kgでした。
でもこれは生理前に太った分が殆んどだと思います（^-^;

rinKouさんの言う通り、炭水化物をとらないと力が湧いてきませんね。今はトーストが食べたくてしかたありません。

ないしょさん、私は運動嫌いなのでまったくしてませんよ。
頑張ってくださいね！

ゆあいかさん、一緒に頑張りましょう～♪

ちょっとお尋ねしても良いでしょうか？　いろいろなサイトで燃焼スープダイエットについて読みました、スープも作ってみようかと思いますが、食事制限が厳しいみたいですが、これは運動をしない食事摂取方法ですか？　どなたか教えてください。

はじめまして♪
週末に過食にスイッチが入ってしまい、ダイエット中なのに体重大幅アップ！気合を入れ直し、今日から燃焼ダイエットスープ始めました！
みなさん、よろしくお願いしまーすm^^m

Ｒｉｎｋｏｕさん
はじめまして。確かに運動するのが億劫になるかも(ーー;)無理しないようにがんばってくださいね(^^)/~~~

とうとうはじめました。
一日目は－0.5。でも朝と昼が一緒になったからかも。
明日に期待。炭水化物とってないせいか、運動するの億劫になりますね、、がんばらないと。

豆一粒さん
ありがとうございます。
ピーマンにしました！
結構おいしいですねー☆

ハワイアンさん
ナオさん、おはようごさいます。
スープ、やはり２～３回作ることになりそうですね。
ありがとうこざいました。早速材料の調達に行ってきますね。
トイレ、みなさんもなんですね。むくみ気味な私にとっては
嬉しいかぎりです（＾－＾）１週間後が楽しみになってきました。
あと６日頑張ります！

ひなさん
なおさん
こんばんは。１回目すーーごいトイレ近かったです。。今もですが、おしっこに行きっぱなしでした。。
１回で２日ぐらいで食べきります。みなさん食べる量が違うのでなんともいえませんが・・いくらでも食べていいというのがこのダイエットのいいところですよね(^。^)y-.。o○。がんばろうね^_^;

豆一粒さん
ｂｂｓにもお邪魔しました・
がんばろうねって・・だんなが『クッキー食べる？』ってよこから・・あーー食べたい^_^;

こんばんわ～♪
ヒナさん、私もこのスープ効果かはわからない
ですけど、はじめてから今日まで実はトイレが近いです！！
私は、もともと書かれてた半分を作って、無くなったら
作って今、4日目で2回目作ったスープを食べてます！！
4日目からは、肉とトマトとか食べれるので、今日のスープは最低限の1杯のスープしか食べてないので
残りの3日はいけそうです！！
多分、一日に食べる量にもよるんじゃないでかね？？

ハワイアンさん、私は今日ポッキーの誘惑に負け、1本
つまんじゃいました。。。。
いけない私です(泣)明日から気合入れ直します！！

ハワイアンさん、
ナオさん、こんにちは。
今日は朝からトイレが近いんです。スープの効果？？？
教えてください！このスープって１週間分じゃないですよね？
何回くらい作りましたか？
豆一粒さん、私も今日からです。一緒に頑張りましょう～♪

おはよーー。
ナオさん
ヒナさん
私もまた挫折しそうなので・・半分作り取り入れます。
よろしくね(^・^)
セロリよかった(^・^)

ヒナさん＞
お久しぶりです！いよいよ、今日からですね！お互いセロリ克服できるといいですね！！
このスープは匂いほど、セロリは気にならないかな！！
一緒に頑張りましょうね！！

今日からはじめます！久々に体重計に乗ったら1.5Kgも太ってました（TOT)ここからスタートなんて・・・。スープの味は、思っていたほど嫌な感じではなかったので一週間頑張ります！

今回で三周目です～
トータルして4kほどしか落ちてないけど
体調くずさないで続けられる程度にやってます。
違反しまくってる私ですが今回もどーぞヨロシクお願いします！

rinkouさん
私は最初っからピーマンでしたよ。
パプリカ高いですよね、ピーマン一袋買えちゃいますよ。
一個だとどこにはいってるのか分からないぐらいなので
今度二個いれてみようと思います。

はじめまして☆
生理が終わったみたいなので、明日（26日）から初のスープダイエットに挑戦します！
去年は週末1日半のプチ断食を何度かやっていましたが、それだけでも結構つらかったので、ちょっと不安です。でもがんばります！
目標は－4KG。
パプリカが高いのでピーマンで代用する予定ですがいいんですかねー？？

こんにちは♪
燃焼経過ですが、はじめて二日目の朝に
計ると-0.4で今日計ったら、-1ｋｇでした！！
徐々に落としていきますっ（＞▽＜）＞
今は、早くも終えた後の維持の仕方をかん考え中なのです！
今日は、3日目・・味に飽き、少し濃いめの味付けに
しました！！
ここからは、味との戦いですね！！
負けないぞ～（≧○≦）」