海です☆　こんにちは(*^^)
毎日体重は測ってるものの、記録をしよう！と思い立って私も日記つけるコトにしました☆☆

Wanderさん、まゆみ～んさん、ぴいーちゃんさん、ララさん初めまして(^^)ノ
一緒に頑張りましょうねぇ♪

自分の時間さん、こんにちは！
プールいいですねー！
私もそれ、ゼヒ目標に追加します(〃^∇^)ｏ
去年は妊婦だったのを口実に水着着ませんでしたが‥
本音を言えばプール入りたいですよー!!
今年は入りますぞっヽ(｀△´)/

ニャー汰さん、可愛い花嫁さん応援しますね！
その目標だったら頑張れますねー、楽しみだ～♪
私も二度目の花嫁目指すかなー(^ω^*)
いつ頃とか、予定あるんですか？

皆さんダイエットの方法も色々あるみたいですけど、私はとりあえず流行りのキャベツダイエット始めてみようと思います！
今はちょびっと食事量減らしてるだけでダイエットなんて言えない状態だったんで‥(^。^;)
結果が出るといいなぁ。

ぴいーちゃんさん、クッキーダイエットって、最近よく聞く豆乳クッキーですか？
あれおいしいの？？
効果あったら教えて下さいね☆☆☆

皆さんこんにちは☆
減量について色々検索してたら
このサイト発見しました☆

私は1月末の時点で、101kg、
そこから減量計画をスタートし、
今、現在は94.9㎏です。

過去に、
マイクロダイエット（－10）
食べないダイエット（－8）
等したけど、
結局どれもリバウンド。
結果、過去最高に豚ちゃんに
なってしまった！

今回は
運動と、食事制限、サプリで
地道にやっています☆
仲間に入れてください★

仲間が増えて、超嬉しいです↑↑。

wanderさん、
まゆみ～んさん、
ぴいーちゃんさん＞＞
これから、みんなで頑張りましょう☆☆

まゆみ～んさん＞＞
もう４キロも減ってるじゃないですか～♪♪
凄いですねぇ(゜∀゜)
いつ頃から、ダイエット始めたんですか？？

wanderさん＞＞
一緒に頑張りましょうね☆☆
きっかけは、人それぞれですけど、
目標は、みんな同じですもんねッ！！
焦らずに、確実に痩せていきましょッ(*´∀｀)

ぴいーちゃんさん＞＞
前に、クッキーダイエット試した事ありますよ♪
水分をとりながら、クッキーを食べるって聞いたので、
その通りにやってみたんですが、
お腹イッパイになって、
ダイエット成功しましたよ↑↑。
クッキー食べて痩せれたので、
凄く得した気分でした☆☆笑。

海さん＞＞
私の目標は、結婚です☆♪★♪
今の彼氏と、もうすぐ３年になるんですが、
付き合った頃よりも、
２０キロ以上太ってしまったんです…。
ダイエットして可愛くなるって言う私を、
彼氏は待ってくれてます★
だから、可愛くなって素敵なお嫁さんになりたいです！！

ニャー汰さん、宜しくです♪（*＾-＾*）
みなさん一緒に頑張りましょうね！

海さん、こんにちは！私の目標は今腰痛に悩まされているので痩せて背骨の負担を軽くしてあげる事かな？（＾-＾；）夏にプールにも行きたいな～。お互い体に無理のないように痩せましょうね！

ぴいーちゃん、
クッキーダイエット試した事ないです！美味しいクッキーで痩せられたら良いですね！私は炭水化物減らしダイエットをしているつもりですが。。。なかなかうまくいってません。

こんばんわ。一年ぶりに戻ってきました。ラストチャンスのつもり。今は、クッキーダイエット開始しました、うまくいくかな～。みなさんは、何ダイエットですか？

こんばんは！！
私も仲間に入れてください！
身長１６２ｃｍ体重１０１ｋｇからスタートして、ようやく９７ｋｇまで来たところです。
目標まではまだまだありますが、みなさんと一緒に頑張らせてください。
よろしくお願いします！

こんにちは
155センチで　84キロあります　48才です
大幅なダイエットを意志から宣告され
このサイトを見つけました

まだ２，３日しか参加して立っていないけれど
皆さんの意見を参考に　健康になりたいです
よろしくお願いします

こんにちは～(^^)ノ

仲間ができて嬉しいです、いい意味で競争し合って頑張りましょう☆☆

nomiriwaさん、自分の時間さん、ニャー汰さん、ホントその通りですよね‥
怠慢のおかげで挫折ばっかです(〃゜д゜;A
私も今回ダイエット始めて３キロ落ちたら止まりました。
なぜか最初の３キロが落ちると止まりますよね～！
焦って結果を求めず、気長に頑張りましょうねo(*⌒O⌒)ｂ

私は、２ヶ月前に出産して、今育児休暇中なんです。
育休明けにはサイズを落として会社に復帰したい、というのが今の私の目標です！！

皆さんは目標ありますか？

良かったら教えて下さい☆☆☆

自分の時間さん、
nomiriwaさん、
海さん＞＞
書き込み、ありがとうございます☆★

私は、168ｃｍ83㌔ぐらいです。。。

みんなで、頑張りましょう！！！！

始めまして！
私もまたダイエット頑張ろうと思っています。
身長１６０センチ、体重９７キロです。挫折、リバウンドで３キロから進みません、宜しくお願いします（*＾-＾*）

初めまして。私も海さんと同じで何度も挫折の繰り返しです。ダイエットできたとしても維持できないの。

怠慢としか言いようがないけど本当にこのままではいかん、頑張ろうと思いダイエット開始です。

ちなみに私は152cm・88Kg前後です。皆さん一緒に痩せましょうね。

こんにちは！
私は現在、160cm・84kgくらいです。

今までももちろんダイエット挑戦経験ありますが、挫折ばっかりで過去最高体重になってしまいました(￣Д￣;;

今回はちょっと本気で、あせらず時間をかけて体重を落としていきたいと思っています。

一緒に頑張れたら心強いんですが‥=*^-^*=