初めまして。26日に登録しました。
現在158センチ/51.1キロです。
ここ数年40キロ台なったことないので今はそこ目指してがんばります…!
よろしくおねがいします(^^)
こんにちは!
りーんさん、そうですよね、今回は気持ちだけではないです☆気持ちだけでもストレスは溜まるわ、あたりまえだけど体重は減らないわってかんじですもんね・・。リバウンドだけはイヤなので過激にやりすぎないように地道にいきます。みなさん、一緒にがんばりましょうo(゚ー゚*o)(o*゚ー゚)o
初めましてw
最近ダイエット始めました♪
約160㌢、51.6㌔
よろしくお願いします
こんばんわ、はじめまして(゜∀゜)
最近ダイエット再開したチロルといいます♪
身長:159cm 体重:66Kgです。
昨年もこのサイトに登録してダイエットにはげんで
半年間で9Kgやせたんですけど・・・
継続的に体重測定したり気をつけなくなってリバウンド・゚・(ノД`)・゚・。
なんで、また1から頑張ることにしました!
一緒に頑張らせてください☆よろしくお願いします♪
初めまして☆あたしも最近登録しました。
身長161cm/体重47~48kg/体脂肪率19% です。
とりあえずの目標は45kgです!
よろしくお願いします(^ω^)
はじめまして
開始はGW明け、登録は昨日の新人です。
よろしくお願いします!
身長:167
体重:67(GW明け73)
体脂肪率:20
20代も残り2ヶ月を切り、なんとか30になる前に50Kg台目指してます。
大学時代が46Kgだったので、当社比(?)1.5倍に増量中・・・
頑張ります!頑張りましょう!
ヒナ☆さんへ
書き込みありがとうございま~す。
気持ちだけダイエッターっていいですね^^
私にスゴイ当てはまってる・・・。
そう!
今回は気持ちだけじゃないんです!!!
一緒に頑張りましょうね~
はじめまして。私も混ぜてくださ~い。
身長156㎝体重50㎏
体脂肪26%
悩みは体脂肪上半身が18%、下半身31%(タニタによる)
食事と運動を兼ねてダイエットしていきたいと思います。
ウルさんへ
ダイエット始めたばかりは、なかなか体重が落ちなくて落ち込みモードになりますが、波に乗ればどんどん痩せていくと思うので頑張りましょうね!!
はじめまして。
23日に登録したばかりです。
1人だとなかなかモチベーション上がらないので、お仲間に入れていただけると嬉しいですv
身長約150cm、体重43kg。
食べ過ぎて増量してます。。。
はじめまして。ヒナ☆と申します。164㎝、59㌔弱、23才です。気持ちだけダイエッター歴五年にケリをつけるため奮闘中です。一緒にガンバりたいです。よろしくお願いします!!
こんにちは。
先程登録してきました。
いくら自分で日記を付けていても続かないのでこちらに登録しました。続けられるようにお互い頑張りましょ。
私は・・・
158cm・64kgです。
こんにちは。
昨日から、ダイエット日記を始めました。
154センチ・58キロから、最終目標50キロへ!
お互いに頑張りましょうね☆
みなさん頑張ってるな~。
昼間、つい間食しそうになったけど、頭にこのサイトのことが浮かびましたよ^^
日記書いて、反省して、みんなのメッセージを見て「私もやったるぞ~!」と思えます!
みんなで痩せるぞ~!!
オ~!!
③日目突入(←まだ②凹⑱
⑦月で29歳になるからこそ
ダイエットをがんばりたぃぃ~
自分でつける日記より
ここのサイトの日記の方が
やる気がでてきますねぇ~(*´∀`)
第一段階の60㌔まであと⑦㌔
3日で②㌔!停滞期にも負けずに
がんばろーね♪
初めまして!本日登録しました!
24歳・152センチ・49キロです!去年まで53キロあった体重が49キロまで落ちましたが、その後どーやってもこれ以上落ちない!
日々の記録をつけることで少しは意識も変わるかな?と思ってます!
一人でコツコツ続けるのは根気がいるので、皆さんと一緒に頑張りマス!お願いします☆
はじめまして♪
昨日登録しました!!
5/7に体重を量ったら(GW明け)57㌔でした。過去最高です。それからダイエットを本気でがんばっています!
自宅のカレンダーに体重をつけていたんですけど、ここのサイトを見つけていいなって思って♪♪
私は、28歳・153㎝・55㌔です☆
毎日書き込みますっ!!
励ましあったり、カツを入れてもらいたいと思っています!!
では、みなさんの日記拝見しに行ってきますぅ~~ww
宜しくお願いします☆
はじめまして!
私は、21日登録しました! 以前から、何回もダイエットに挑戦してますが、続かず…。このサイトをきっかけに、今度こそは…本気でがんばります!!
私は、もうすぐ三十路☆147cm☆70㌔スタートです。
ケピママさんへ
書き込みありがとうございま~す。
今日でまだ3日目ですが、なんかスゴイやる気になれましたよ~。みんなの頑張りも見れるし・・・。
報告し合いましょうね!!
今日で2日目のケピママです(oゝ艸・)
体重ゎりーんさんょりあるけどw
なんとか頑張ってるところですぅ。
体重計に体脂肪計ついてないのが残念ですが
50㌔代目指して一緒にがんばりましょぅね♪