こんばんは、はじめまして。
お仲間に入れてください。

今日は7kmジョギングして来ました。

皆の合計距離：5203km

おはようございます。

今朝は少なめ6.2kむぉウォーク。

皆の合計距離：5196km

おはようございます。

今朝は7kmをウォーク。

皆の合計距離：5189.8km

夜ラン復活！５ｋｍ
追い抜いて行った高校生の後ろについて走ったら
早いのなんの！あんなに軽々と走っているように
見えるのに・・・おかげで最速タイム！

皆の合計距離：5182.8ｋｍ

昨日と今日も朝５．５ｋｍジョグ＆ウォーク。

皆の合計距離：５１７７．８ｋｍ

暖かくなってきた～

12日にジョグ８ｋｍ
今日、ジョグ５ｋｍ

皆の合計距離：5166.8ｋｍ

おはようございます。

今朝は7.4kmをウォーク。

皆の合計距離：5153.8km

＞こはるさん

ご意見アリガトウ。
長距離の時は後半のペースダウンが影響していたようですf＾＾；
今日は公園外に同じ位の時間で行ってみたら同じ位の距離が出ました。

＞おまぬけサン
どうだろう？私が歩いてるとこは、結構正確だけども・・。
まぁ、飽くまで目安ですから。（笑）
自分で微調整されてもＯＫですよー♪


今日は５．５ｋｍをジョグ&ウォーク

皆の合計距離：５１４６．４ｋｍ

おはようございます。

今朝は6.7km

皆の合計距離：5140.9km

マピオンの距離測って公園内とかだと正確じゃないのかも。
公園内歩いてる時と道路歩いてる時の差がスゴイんだよね。
そんな事ないですかね？

一気に報告！

６･７･１０･１１日
朝に５．２ｋｍ歩いて　４日で２０．８ｋｍ

今日は朝５．２ｋｍのジョグ＆ウォーク。
昼間に４ｋｍのお散歩しました♪


皆の合計距離：５１３４．２ｋｍ

ジョグ13ｋｍ

皆の合計距離：5104.2ｋｍ

おはようございます

今朝は6.2kmをウォーク

皆の合計距離：5091.2km

ジョグ7.5ｋｍ

皆の合計距離：5085.0ｋｍ

おはようございます。

今朝は11kmをウォーク

皆の合計距離：5077.5km

こんちは

今日は7.2kmをウォーク

皆の合計距離：5066.5km

疲れたけど気持ちいい～

ジョギング１６ｋｍ

皆の合計距離：５０５９．３ｋｍ

３日・ウォーキング３．２ｋｍ
４日・ジョギング１０ｋｍ

皆の合計距離：５０４３．３ｋｍ

昨日の夜：７ｋｍのジョグ＆ウォーク
今日の朝：５．２ｋｍのジョグ＆ウォーク

皆の合計距離：５０３０.１ｋｍ

おぉ！本当だ♪半分超え～！
７ヵ月で半分かぁ♪
コツコツ頑張れば　ゴールに近づくものですね。（ｗ－）
皆、頑張ろうねーえ★

昨日の朝　ジョグ&ウォーク：５．２ｋｍ
今日の朝　ジョグ&ウォーク：５．２ｋｍ

皆の合計距離：５０１７．９ｋｍ

半分超えましたね～♪祝♪

朝ラン　５ｋｍ

皆の合計距離：５００７．５ｋｍ